Doplňky Stravy

Kompletní průvodce recenzemi na doplňky stravy a na co si dát pozor

Tato část poskytuje podrobný průvodce recenzemi doplňků stravy a na co si dát pozor.

Doplněk je produkt, který obsahuje jednu nebo více složek, jako jsou vitamíny, minerály, byliny, aminokyseliny nebo jiné rostlinné látky, určený k doplnění stravy a poskytnutí živin, které by jinak nebylo možné konzumovat v dostatečném množství. Doplňky volně definované jako jakýkoli produkt užívaný orálně, který není potravinou nebo lékem a používá se kromě diety.

Federální vláda vede seznam látek, které jsou „obecně uznávány jako bezpečné“ (GRAS) pro použití jako potravinářské přídatné látky a doplňky.

Existuje řada faktorů, díky nimž je doplněk účinný a bezpečný. V t0to kategorii najdete recenze na doplňky stravy a na co si dát pozor.

Alkohol Draslík Hořčík Kolagen Spalovače Tuku
Vitamíny Zdraví Železo Zinek

10 blahodárných účinků Neemu (Azadirachta Indica) na lidské zdraví

10 blahodárných účinků Neemu (Azadirachta Indica) na lidské zdraví

Azadirachta Indica, také známá jako nimba nebo neem, je strom, který se vyskytuje v oblasti jižní Asie a Indonésie. Je to jedna z nejvýznamnějších rostlin v oblasti ayurvedické medicíny a využívá se k léčbě mnoha onemocnění. Neem má mnoho zdravotních přínosů, a proto se používá jako přírodní lék na různé zdravotní potíže. Původ Azadirachta Indica […]

10 blahodárných účinků Neemu (Azadirachta Indica) na lidské zdraví Celý článek »

Které vitamíny se nesmí užívat spolu? 6 Vitamínů, které nesmíte brát spolu

Které vitamíny se nesmí užívat spolu: 6 Problematických Kombinací, kterým je lepší se vyhnout

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a snažíte se dodržovat vyváženou stravu, určitě víte, že vitamíny hrají klíčovou roli v udržení vašeho zdraví. Je však důležité si uvědomit, že některé vitamíny se nesmí užívat spolu, protože to může snížit jejich účinnost nebo dokonce způsobit nežádoucí vedlejší účinky. Podíváme na některé vitamíny, které byste měli

Které vitamíny se nesmí užívat spolu: 6 Problematických Kombinací, kterým je lepší se vyhnout Celý článek »

Hořčík v těhotenství: Důležitý minerál pro zdraví matky i dítěte

Hořčík v těhotenství: Důležitý minerál pro zdraví matky i dítěte

V průběhu těhotenství je důležité dodržovat zdravý životní styl a správnou výživu, aby se zajistil zdravý vývoj plodu. Jedním z důležitých minerálů, které by měly být součástí stravy těhotných žen, je hořčík. Hořčík je nezbytný pro správný vývoj kostí a zubů plodu, ale také pro správnou funkci nervového systému a svalů matky. Doporučená denní dávka

Hořčík v těhotenství: Důležitý minerál pro zdraví matky i dítěte Celý článek »

Kreatin: Účinky, Dávkování & Kdy Ho Brát? Ráno nebo před spaním?

Kreatin: Účinky, Dávkování & Kdy Ho Brát? Ráno nebo před spaním?

Pokud se zajímáte o kreatin, pravděpodobně jste slyšeli o rozporuplných názorech na to, kdy ho brát. Někteří lidé tvrdí, že je nejlepší brát kreatin před tréninkem, zatímco jiní preferují jeho užívání po tréninku. Ale co když vám řekneme, že byste měli brát kreatin před spaním? Tato teorie se opírá o skutečnost, že kreatin pomáhá zvyšovat

Kreatin: Účinky, Dávkování & Kdy Ho Brát? Ráno nebo před spaním? Celý článek »

Jak Užívat Hořčík Před Spaním Pro Kvalitnější Spánek!

Jak Užívat Hořčík Před Spaním Pro Kvalitnější Spánek!

Dlouhodobé spánkové problémy negativně ovlivňují celý život a najít účinné řešení, které přeruší sérii bezesných nocí, bývá mnohdy velmi obtížné. Většinou je nutno sladit všechny zásady zdravého spánku. Kromě těch dobře známých pravidel, která byste měli dodržovat, můžete zkusit užívat také magnesium před spaním. Jak magnézium pomáhá k lepšímu spánku? Magnesium (neboli hořčík) je jeden

Jak Užívat Hořčík Před Spaním Pro Kvalitnější Spánek! Celý článek »

Paralen a Alkohol: Kolik Drinků/Sklenek Je Bezpečné?

Paralen a Alkohol: Kolik Drinků/Sklenek Je Bezpečné? 2024

Pití alkoholu při užívání paralenu může poškodit játra. Možná si myslíte, že společné užívání těchto dvou léků vám pouze uleví, ale ve skutečnosti může mít vážné následky. Paracetamol je běžný lék proti bolesti a v kombinaci s alkoholem může velmi poškodit vaše játra.Když pijete alkohol, vaše játra rozkládají etanol na toxické vedlejší produkty. Jedním z

Paralen a Alkohol: Kolik Drinků/Sklenek Je Bezpečné? 2024 Celý článek »

Alkohol a Mladiství/Děti: Proč Alkohol Pijí & Jak To Zastavit!

Alkohol a Mladiství/Děti: Proč Alkohol Pijí & Jak To Zastavit! 2024

Podle nedávné studie je pití alkoholu nezletilými v České republice velkým problémem – více než 60 % mladistvých přiznává, že se v posledním měsíci alespoň jednou napili. Tento problém je umocněn skutečností, že alkohol je nezletilým snadno dostupný a existuje jen málo omezení, pokud jde o způsob a místo jeho prodeje. Ve světle těchto zjištění

Alkohol a Mladiství/Děti: Proč Alkohol Pijí & Jak To Zastavit! 2024 Celý článek »

Recenze: Orion Margot Plus Tyčinka S Proteinem

Recenze: Orion Margot Plus Tyčinka s proteinem

Tato recenze bude srovnáním proteinové tyčinky Orion Margot Plus s dalšími oblíbenými tyčinkami na trhu. Tato recenze pokryje různé aspekty proteinové tyčinky Orion Margot Plus, včetně toho, z čeho je vyrobena, jak chutná a kolik stojí. Proteinové tyčinky jsou obvykle ve formě přírodního nebo umělého sladidla, které je plné vysokého množství bílkovin, vlákniny a tuku.

Recenze: Orion Margot Plus Tyčinka s proteinem Celý článek »

6 Nejdrahžších Alkholů Na Světě & Nejdražší Alkoholy v ČR!

6 Nejdrahžších Alkholů Na Světě & Nejdražší Alkoholy v ČR! [year]

Nejdražší láhev bude stát až 39 milionů. V této cenové relaci se pohybuje luxusní vodka, koňak, tequila a další lihoviny. Láhev je posázena diamanty a dalšími šperky a je určena spíše jako sběratelský předmět nebo výstavní exponát než jako věc určená ke konzumaci.Vysoká cena odráží vzácné a luxusní materiály použité při výrobě. Pokud hledáte dárek

6 Nejdrahžších Alkholů Na Světě & Nejdražší Alkoholy v ČR! [year] Celý článek »

Coriolus - Outkovka Pestrá A Její Blahodárné Účinky

Coriolus – Outkovka pestrá a její blahodárné účinky

Coriolus versicolor je rostlina, která se v tradiční čínské medicíně používá od doby, kdy ji poprvé popsal Zhi Bo v roce 1692. Její listy a kořeny se používají při léčbě srdečních onemocnění, dýchacích potíží a gastrointestinálních poruch. Coriolus versicolor je také známý jako „kurkuma Číny“, protože má červenohnědý pigment zvaný kurkumin. Je to docela dobré

Coriolus – Outkovka pestrá a její blahodárné účinky Celý článek »

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.