Bolesti zad jsou častým problémem, který může být způsoben různými faktory a v některých je mesocainový obstřik zad opravdu tou pravou volbou.
Mezi nejčastější důvody bolesti zad patří: Špatné držení těla, přetížení svalů a zranění. Léčba bolesti zad často zahrnuje volně prodejné léky proti bolesti, fyzikální terapii a cvičení. V závažných případech může být nutná operace. Prevence bolesti zad spočívá v udržování správného držení těla a pravidelném cvičení. Správnou péčí můžete minimalizovat riziko vzniku bolesti zad.
Obsah článku
Co je obstřik zad?
Bolí vás záda? Víte, že mesocainová injekce by vám ulevila od bolestí?Pokud nechcete dostat injekci, může být masáž zad přesně to, co potřebujete.
Ne vždy obstřik pomůže!
„Když jsem se ráno probudil, nemohl jsem si ani zavázat tkaničky. Bolest v dolní části zad byla tak silná, že ohýbání nepřipadalo v úvahu. Šel jsem k doktorovi a ten mi řekl, že to může být z toho spreje. Řekl mi, abych vyskočil hodně vysoko, kdyby to bolelo, ale já žádnou bolest necítilkromě dolní části zad. Diagnostikoval mi lumbální ischias a dal mi injekci mezokainu, ale nezabralo to. Bolest přetrvává a já se nemohu ohnout ani posadit, aniž bych se cítila nepohodlně“
Přírodní alternativy
Masáž zad je, když vám někdo masíruje záda, aby vám pomohl uvolnit napětí a bolest. Může to být prováděno rukama, masážním nástrojem nebo dokonce přístrojem. Masáž zad se obvykle provádí lidem, kteří mají bolesti zad, ale může se provádět i z jiných důvodů, například pro uvolnění nebo zmírnění stresu.
Masáž zad má mnoho výhod. Například může pomoci uvolnit zatuhlé svaly. To může vést k menší bolesti a větší pohyblivosti. Kromě toho může zvýšit průtok krve a krevní oběh v celém těle, což může podpořit hojení. Může také pomoci uvolnit endorfiny.
O obstřiku spodních zad
Ačkoli se může zdát, že jde o jednoduchý úkon, sprejování má své výhody i rizika, kterých byste si měli být vědomi, než ho vyzkoušíte. Pochopením výhod a nevýhod této metody můžete určit, zda je pro vás vhodná, či nikoli.Jedním z nejčastějších důvodů, proč se lidé obracejí na sprejování, je úleva od bolesti. Ať už vás bolí hlava, svaly nebo máte menstruační křeče, sprej vám může poskytnout dočasnou úlevu. Funguje tak, že znecitliví oblast, kam sprej nastříkáte, což snižuje vnímání bolesti.
Jak probíhá
Existují dva možné přístupy k páteřnímu kanálu: bederní a kaudální přístup.
Bederní přístup se používá u pacientů, kteří mají bolesti na známé úrovni kořenového dráždění, a provádí se v poloze na zádech nebo vsedě. Pokusí se co nejvíce zvýšit flexi v bederní oblasti.
Kaudální přístup, který vede otvorem mezi křížovou kostí a kostrčí, se doporučuje u pacientů s výrazně změněnou bederní páteří v důsledku degenerativních procesů nebo opakovaných operací. Pacient leží v poloze na zádech s podepřenou dolní částí břicha a mírně nataženými dolními končetinami.Paty jsou vytočené směrem ven.
Co dělat po zákroku?
Po zákroku by pacienti měli čtyři hodiny odpočívat, než se postaví na nohy. Operace je obvykle ambulantní nebo může být provedena v rámci nočního pobytu v nemocnici. Pacienti jsou obvykle následující den ráno propuštěni domů. Několik dní po zákroku by měli být relativně v klidu.
Bolí obstřik zad?
Bolí píchnutí mesocainové obstřiku do spodních zad?Odpověď může záviset na tom, koho se zeptáte, ale obecně platí, že ne, opláchnutí zad nebolí. Důvodem je, že mezokain znecitliví danou oblast předtím, než lékař nebo zdravotní sestra začnou s čištěním zad. Při čištění zad můžete cítit mírný tlak, ale žádnou bolest.
Výhody
Jednou z výhod používání této metody k úlevě odbolest je obecně bezpečná. Pokud se používá podle pokynů, je riziko výskytu negativních vedlejších účinků nízké. Navíc je snadné najít a zakoupit volně prodejný lék ve spreji.
Rizika
Existuje riziko poranění nervového kořene jehlou nebo injekcí směsi látek do nervu. Existuje také riziko přechodné bolesti hlavy, závratí, nevolnosti, brnění nebo necitlivosti dolní končetiny a alergické reakce na podávané látky. Existuje velmi nízké riziko infekce nebo drobného krvácení v místě vpichu.
Nežádoucí účinky
Léky proti bolesti, ať už jde o volně prodejná nesteroidní antirevmatika nebo opioidy na předpis, mohou často způsobovat nepříjemné vedlejší účinky. NSAID jsou známé svými účinky na zánět žaludku, zatímco opioidy mohou způsobovat zácpu, závislost a poškození jater. Používáním fyziologického regulačního léku ve spojení s těmito léky však můžete riziko těchto nežádoucích účinků výrazně snížit. Tato kombinace umožňuje pacientům užívat nižší dávky léků, což nejen snižuje riziko nežádoucích účinků, ale také zvyšuje účinnost léčby.
Jinými slovy, použitím fyziologického regulačního léku můžete rozšířit možnosti účinné léčby, a to buď jako monoterapie, nebo v kombinaci s jinými léky. To může pomoci zlepšit stav pacientů a zároveň snížit dávkování a závažnost nežádoucích účinků.
S léky proti bolesti ve spreji jsou však spojena určitá rizika. Nejvýznamnějším je, že může být obtížné kontrolovat, kolik léku sinadechnout. To může vést k náhodnému vdechnutí příliš velkého množství léků, což může být nebezpečné. Pokud navíc použijete lék proti bolesti ve spreji na otevřenou ránu, může to zpomalit hojení a zvýšit riziko infekce.
Závěrem
Pokud zvažujete použití léku proti bolesti ve spreji, nezapomeňte se nejprve poradit se svým lékařem. Ten vám může pomocizvažte všechna pro a proti, abyste zjistili, zda je pro vás tento typ léku vhodný. A neopomíjejte sílu masáže, opravud vám může ulevit.
Masáž zad je masážní technika, která využívá tlaku a tření zad k uvolnění a úlevě od svalového napětí. Lze ji provádět rukama nebo různými předměty, jako je tenisový míček, pěnový váleček nebo kostka ledu.Masáže zad se obvykle poskytují lidem, kteří trpí bolestmi zad, ale lze je použít i pro relaxační účely. Kromě masáže rukama lze masáž zad provádět také pomocí masážního přístroje.
Masážní přístroje na záda jsou zařízení, která k masáži zad používají vibrační, hnětací a válečkové pohyby. Jsou k dispozici v různých velikostech a tvarech a mohou být přenosné nebo pevné. Masáž zad má mnoho výhod, včetně uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a snížení stresu. Je důležité vybrat si masážní přístroj na záda, který se pohodlně používá a který vyhovuje vašim potřebám. Pokud máte nějaké zdravotní potíže, je vhodné se před použitím masážního přístroje na záda poradit s lékařem.
