Vitamíny

Vše potřebné o vitamínech:

Vitamíny jsou základní živiny, které naše tělo potřebuje ke správnému fungování. Některé vitaminy můžeme získat z potravy, kterou jíme, ale mnoho lidí musí svou stravu doplňovat také vitaminovými tabletami nebo jinými doplňky stravy, aby si zajistili dostatečný příjem těchto důležitých živin.

Existuje 13 základních vitaminů, které naše tělo potřebuje: Vitamíny A, C, D, E, K a vitamíny skupiny B (thiamin, riboflavin, niacin, kyselina pantotenová, biotin, kyselina listová a kobalamin). Každý z těchto vitaminů má jinou úlohu při udržování zdraví našeho těla.

Alkohol Draslík Hořčík Kolagen Spalovače Tuku
Zdraví Železo Zinek

Kyselina askorbová: Mnohostranné využití kyseliny askorbové Pro Zdraví

Kyselina askorbová: Mnohostranné využití kyseliny askorbové Pro Zdraví

Většina lidí zná kyselinu askorbovou jako vitamin C. Je to vitamin rozpustný ve vodě, který se nachází v citrusových plodech, rajčatech, bramborách a listové zelenině. Vitamin C je nezbytný pro růst a obnovu tkání ve všech částech těla. Pomáhá také tělu vytvářet kolagen, důležitou bílkovinu potřebnou pro stěny cév, kůži a kosti. Jako antioxidant může …

Kyselina askorbová: Mnohostranné využití kyseliny askorbové Pro Zdraví Read More »

Vitamín K2: MK4 vs MK7 [Účinky, Zdroje, Dávkování & Rizika]

Vitamín K2: MK4 vs MK7 [Účinky, Zdroje, Dávkování & Rizika]

Vtamín K2 je důležitá živina, o které mnoho lidí neví dost. V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět o vitaminu K2, včetně toho, co je to vitamin K2, jaké jsou jeho výhody a jak se ujistit, že ho máte dostatek. Vitamin K2 je druh vitaminu K, který se nachází ve výrobcích živočišného původu …

Vitamín K2: MK4 vs MK7 [Účinky, Zdroje, Dávkování & Rizika] Read More »

Www.DVitamin.cz Zdarma: Podvod, Nebo Opravdu Dostanu D3 Zadarmo?

Www.DVitamin.cz Zdarma: Podvod, Nebo Opravdu Dostanu D3 Zadarmo?

Www dvitamin cz zdarma, tato webová stránka poskytuje cenné informace o významu vitaminu D a o tom, jak ho získat zdarma.Na webu je také sekce o doplňcích stravy s vitaminem D a o tom, jak si vybrat ten správný. Stránky jsou uživatelsky přívětivé a nabízejí množství informací o tomto důležitém tématu. Nejspíše vás nalákaly na …

Www.DVitamin.cz Zdarma: Podvod, Nebo Opravdu Dostanu D3 Zadarmo? Read More »