Tělová Kosmetika

Tělová kosmetika zahrnuje přípravky systematické péče o pokožku celého těla, které se zaměřují na hloubkovou hydrataci rozsáhlých ploch epidermis, obnovu lipidové bariéry, podporu elasticity vazivových vláken a účinnou prevenci keratóz, strií a předčasného ochabování tkání.

Doporučené pilíře (Začněte zde)

Prevence strií

Indulona na strie: Správné použití a účinky masáže

Role okluzivních mastí a pravidelné mechanické masáže při prevenci jizev v těhotenství.

Hloubkový peeling

The Ordinary AHA 30% + BHA 2%: Recenze a aplikace

Využití silného kyselého roztoku pro vyhlazení textury kůže a krupičky na těle.

Výživné oleje

Švestkový olej: Účinky pro pleť, tělo a vlasy

Vysoký obsah kyseliny olejové a vitamínu E pro ochranu buněčných membrán pokožky.

Dermatologická specifika tělesné pokožky, keratinizace a péče o problematické partie

Pokožka těla vykazuje odlišné anatomické a fyziologické vlastnosti než kůže obličeje. S výjimkou horní části zad a hrudníku obsahuje výrazně méně mazových žláz, a proto je přirozeně náchylnější k dehydrataci, olupování a ztrátě turgoru. Zvláštní pozornost vyžadují exponované oblasti s enormně zesílenou vrstvou zrohovatělých buněk (lokty, kolena, paty) a partie vystavené mechanickému tření či hormonálním výkyvům.

Častým problémem tělesné pokožky je keratosis pilaris (tzv. krupička na pažích a stehnech), způsobená nadměrnou produkcí keratinu, který blokuje ústí vlasových folikulů. Běžné hydratační krémy v tomto případě selhávají. Účinnou terapií je pravidelná aplikace keratolytik – především tělových mlék s obsahem urey (10–20 %), kyseliny mléčné nebo kyseliny salicylové, které rozvolňují keratinové zátky a obnovují hladký povrch kůže.

V boji proti striím (striae distensae) – drobným trhlinám v dermis vznikajícím při prudkých změnách objemu těla v těhotenství či při posilování – hraje rozhodující roli včasná hydratace a podpora elasticity. Jakmile strie získají bílou až perleťovou barvu (striae albae), jde o definitivní jizvy, jejichž redukce je obtížná. V počátečním červeném stadiu (striae rubrae) je klíčové intenzivní promazávání okluzivními emulzemi v kombinaci s masáží podporující mikrocirkulaci a fibroblastovou aktivitu.

Dermatologický projevTypické partie tělaHlavní příčina vznikuDoporučený léčebný protokol
Keratosis pilaris (krupička)Zadní strana paží, stehna, hýžděKeratinizace ústí vlasových folikulůUrea (10 %), kyselina mléčná (AHA), jemná exfoliace
Striae distensae (strie)Břicho, prsa, boky, hýždě, stehnaMechanické přepětí a popraskání elastinuHusté emolienty, bambucké máslo, masáže, kyselina hyaluronová
Hyperkeratóza pat a loktůChodidla, paty, loketní kloubyTrvalý mechanický tlak, nedostatek mazuVysokoprocentní urea (20–30 %), pemza, zábaly na noc
Ochabování pokožky tělaVnitřní strany stehen, paže, břichoZtráta kolagenních vláken, úbytek svalůTělové krémy s retinolem, kofeinem a kartáčování na sucho

Tematický rozcestník a návazné zdroje

Často kladené otázky

Kdy je nejvhodnější aplikovat tělová mléka a oleje pro maximální hydrataci?

Ideální je aplikace do 3 minut po sprchování či koupeli na ještě mírně vlhkou pokožku. Tento postup (tzv. soak and seal) umožní okluzivním složkám krému či oleje efektivně uzamknout povrchovou vlhkost přímo v epidermis.

Lze se úplně zbavit již vzniklých bílých strií pomocí tělové kosmetiky?

Bílé strie představují vyzrálou jizevnatou tkáň bez přítomnosti pigmentových buněk a elastických vláken. Kosmetické přípravky mohou zlepšit texturu a hydrataci okolní kůže, ale samotnou jizvu neodstraní. Zde je nutná kombinace s frakčním laserem či mikrojehličkováním.

Jak často provádět tělový peeling, aby nedošlo k poškození kůže?

Při normální pokožce postačuje mechanický či enzymatický tělový peeling 1× týdně. Vyhněte se příliš drsným peelingům s ostrými skořápkami ořechů, které způsobují mikrotraumata. U pokožky se sklonem ke krupičce volte raději chemické peelingové krémy s AHA kyselinami.