Proč nikdy neužívat dohromady Vápník, Hořčík a Zinek [Návod na správnou suplementaci minerálů]
Minerály jsou pro lidské tělo nezbytné. Bez nich by naše tělo nemohlo správně fungovat. Minerály se podílejí na mnoha důležitých procesech, včetně tvorby kostí, regulace svalové a nervové funkce, a jsou klíčové pro zdraví imunitního systému. Mezi tři základní minerály, které jsou pro naše tělo nezbytné, patří vápník, hořčík a zinek . Každý z těchto …