Jak poznám nedostatek zinku a jak ho přirozeně doplnit!
Zinek je minerál, který pomáhá zvyšovat imunitu a hojit rány. Nedostatek zinku je častý, zejména u starších lidí. Zinek se neukládá v játrech, takže se může snížit, i když vaše strava obsahuje hodně potravin bohatých na zinek. Jedním ze způsobů, jak zjistit, zda máte málo zinku, je sledovat své zdraví, protože příznaky se liší a […]
Jak připravit veganské perníčky, které chutnají jako normální!
Vzhledem k tomu, že veganské perníčky jsou v poslední době v centru pozornosti, je důležité znát ten nejlepší recept na veganský perník. Tento článek popisuje, co potřebujete vědět o receptu na veganský perník, včetně tipů a triků, které potřebujete vědět. Nejdůležitější věcí, kterou je třeba si pamatovat při pečení s veganskými přísadami, je to, že […]
2 Snadné recepty na zdravé jahodové smoothie!
V této části se dozvíte, co je jahodové smoothie, jak si ho vyrobit a některé ingredience, které budete potřebovat. Jahodové smoothie je druh ovocného koktejlu nebo smoothie, jehož primární složkou jsou obvykle jahody. Nápoj se nejčastěji podává na ledu, ale lze si ho vychutnat i studený nebo horký. Může být také smíchán s jogurtem nebo […]
Nejlepší Banánový chlebíček vhodný i pro vegany [Recept] !
![Nejlepší Banánový Chlebíček Vhodný I Pro Vegany [Recept] !](https://bechermarket.cz/wp-content/uploads/2021/12/bananovy-chlebicek-vegan-1024x536.jpg "Nejlepší Banánový chlebíček vhodný i pro vegany [Recept] ! 4")
Tento recept na veganský banánový chléb je jedním z nejlepších, jaké kdy ochutnáte. Je to tak vlhké a chutné s nádechem skořice a muškátového oříšku. Tento veganský banánový chléb je ideální pro vaše sváteční snídaně, snídaně nebo jen proto, že se banánového chleba nemůžete nabažit! Nejlepší část tohoto receptu na veganský banánový chléb? Je bez […]