Jak snížit vlhkost pod 70% a zabránit zdravotním problémům

Vysoká vlhkost v bytě je častým jevem, který může způsobovat řadu problémů. Proto je důležité mít ji pod kontrolou.

Co je to relativní a absolutní vlhkost?

• Relativní vlhkost udává množství vodní páry ve vzduchu v procentech. Optimální je mezi 40-60%.
• Absolutní vlhkost říká, kolik gramu vodní páry se ve vzduchu nachází.

Oba parametry se vzájemně ovlivňují – čím je tepleji, tím vzduch pojme více vodní páry.

Proč kontrolovat vlhkost?

• Při vyšší vlhkosti se v bytě daří plísním a roztočům.
• Materiály interiéru a stavební konstrukce se mohou zničit.
• Vzduch v bytě se bez řádného větrání zhoršuje, což ovlivňuje naše zdraví.

Proto je třeba mít vlhkost pod kontrolou pomocí vlhkoměru a v případě překročení 70% konat preventivně.

To je úvod do problematiky vysoké vlhkosti v bytě. V dalších kapitolách se podíváme, co hrozí při překročení hranice a jak lze vlhkost snížit.

Co hrozí při vlhkosti přesahující 70%

Překročení hladiny 70% relativní vlhkosti může mít nepříjemné následky:

Vznik a šíření plísní

• Plísně se začnou masivně rozmnožovat a šířit zejména na stěnách a stropech.
• Mohou způsobit zdravotní problémy i poškození majetku.

Poškození stavebních materiálů

• Dřevěné obklady či podlahy se mohou zkroutit nebo zahnít.
• Zdivo může začít prosakovat a šedivět.
• Tapety se odlupují.

Vliv na zdraví obyvatel

• Plísně produkují alergenní spóry a toxiny.
• Vzduch se znečišťuje a zhoršuje se kvalita bydlení.
• Může dojít k alergickým onemocněním dýchacích cest.

Proto je potřeba mít vlhkost pod kontrolou. Při překročení 70% hranice je zapotřebí konat.

V dalších kapitolách popíšeme, jak lze vlhkost efektivně snížit jednoduchými opatřeními.

Jak vlhkost měřit

Jedním ze základů je mít před přijetím řešení změřenou aktuální hladinu vlhkosti v bytě. K tomu slouží jednoduché a dostupné vlhkoměry.

Základní typy vlhkoměrů:

Vlhkoměr do zdi – přilepí se trvale ve vlhkostně problematických místech, jako je koupelna.

Přenosný vlhkoměr – jednorázové měření, vhodné pro různé místnosti.

Vlhkoměr do mobilu – aplikace měří vzdušnou vlhkost pomocí senzoru.

Profesionální hygrometr – přesná měření pro odborníky, ukáže i teplotu.

Postup měření:

• Zvolíme vhodný typ vlhkoměru.
• Naměříme vlhkost v podezřelých místech, např. za nábytkem.
• Zopakujeme měření po koupání či vaření.
• Zaznamenáme si výsledky a vyhodnotíme.

Díky měření zjistíme, kde a kdy je zapotřebí zasáhnout pro snížení vlhkosti.

Jak vlhkost snížit

Existuje několik jednoduchých způsobů, jak snížit vlhkost v bytě:

Pravidelné větrání

• Větráme krátkodobě, avšak intenzivně několikrát denně.
• Vytváříme proudění vzduchu otevíráním oken na opačných stranách.

Sušení koupelny

• Po koupání necháváme otevřené dveře i okno a používáme odvětrání.
• Nepouštíme se do koupelny, dokud nedojde k vysušení.

Odvlhčovače vzduchu

• Chemické či absorbční přístroje snižují absolutní vlhkost vzduchu.
• Jsou vhodné zejména do koupelen a kuchyní.

Izolace oken

• Omezuje pronikání vodní páry z venkovního prostředí.
• Zabraňuje kondenzaci a snižuje tepelné ztráty.

Důsledné dodržování těchto opatření spolehlivě sníží vlhkost v bytě. Pokud ani tyto rady nepomohou, můžete také vyzkušet přírodní pohlcovače vlhosti.

Preventivní opatření

Kromě akutního řešení vysoké vlhkosti je důležité také předcházet jejímu vzestupu preventivními kroky:

Větrání po koupání

• Po koupání nebo sprchování větráme intenzivně alespoň 20 minut.
• Používáme odsávač páry či vytahovací ventilaci.

Vhodná izolace

• Izolace stěn, stropů i podlah brání kondenzaci vodní páry.
• Základem je tepelně-izolační sanační systém.

Údržba odvětrávání

• Pravidelně čistíme větráčky, mřížky i odsavače páry.
• Kontrolujeme funkčnost ventilací.

Správné větrání

• Nezakrýváme větrací otvory, dodržujeme vzduchové proudění.

Dodržováním prevence snížíme vznik problémů s vlhkem a vyhneme se jeho růstu. Správná údržba je základ.

Těmito postupy udržíme byt suchý a zdravý pro bydlení. Vlhkost pod kontrolou není jen pohodlí, ale i ochrana majetku.

Závěr

Jak jsme si v předchozích kapitolách ukázali, vlhkost je důležitým parametrem pro naše bydlení. Její přiměřená hladina má klíčový vliv jak na zdraví obyvatel, tak technický stav bytu.

Shrňme si nejdůležitější poznatky:

• Ideální relativní vlhkost je mezi 40-60 %.
• Při překročení 70 % hrozí plísně, poškození materiálů či problémy se zdravím.
• K řešení slouží pravidelné větrání, sušení koupelny, odvlhčovače vzduchu.
• Preventivní je správná izolace, údržba odvětrání a větrání po koupání.

Díky dodržování těchto doporučení udržíme v bytě vyváženou vlhkost bez větších problémů. Je to významné nejen pro pohodlí obývání, ale také ochranu majetku a zdraví. Vlhkost pod kontrolou činí z bydlení příjemnější záležitost.

Doufám, že vám tento článek přiblížil důležitost sledování vlhkosti a pomohl k jejímu efektivnímu řešení. Přeji Vám suché a zdravé bydlení!