Co dělat, když se cítíte příliš opilí a potřebujete rychle vystřízlivět. Možná se po noční zábavě cítíte příliš veselí a jste připraveni jít domů a odpočinout si. Ale není to tak snadné – musíte zvládnout následujících několik hodin, aniž by si toho někdo všiml, nebo se vám udělalo špatně na veřejnosti! Zde je několik tipů, jak rychle vystřízlivět: Pijte vodu (nebo jakýkoli jiný nealkoholický nápoj), Jezte potraviny, které obsahují cukr, vyhýbejte se kofeinu a nekuřte cigarety.
Obsah článku
Jak rychle vystřízlivět z alkoholu
Když pijete alkohol, vaše tělo prochází procesem zvaným detoxikace. Během tohoto procesu se alkohol odbourává a odstraňuje z vašeho těla. Proces detoxikace však může být pomalý, a proto vystřízlivění po požití alkoholu nějakou dobu trvá. Existuje několik způsobů, jak proces detoxikace a vystřízlivění urychlit.
Jedním ze způsobů, jak urychlit proces detoxikace, je pít hodně vody. alkoholické nápoje jsou dehydratační, takže pití vody pomůže vyplavit alkohol z vašeho těla. Navíc pití vody může pomoci zabránit nevolnosti a zvracení.
13 tipů, co dělat, když se cítíte příliš opilí
Pokud se cítíte příliš opilí a potřebujete rychle vystřízlivět, zde je 13 tipů, které vám pomohou:
- Pijte vodu (nebo jiný nealkoholický nápoj).
- Jezte potraviny, které obsahují cukr.
- Vyhýbejte se kofeinu.
- Nekuřte cigarety.
- Dejte si studenou sprchu nebo koupel.
- Cvičte.
- Vypijte sportovní nápoj nebo snězte banán.
- Pijte černou kávu nebo čaj.
- Vyzkoušejte nápoj proti kocovině nebo volně prodejné léky.
- Cucejte ledovou tříšť nebo zmražený kousek ovoce.
- Často choďte na záchod (to vám pomůže detoxikovat se).
- Dejte si trochuelektrolyty (například Gatorade).
- Zkuste si zdříkmnout
Pitím vody, konzumací sladkých jídel, vyhýbáním se kofeinu a cigaretám a cvičením se snad začnete během chvíle cítit lépe. Pokud vše ostatní selže, existují také volně prodejné léky a nápoje proti kocovině.
Doufejme, že alespoň jeden z těchto tipů vám pomůže rychle vystřízlivět! Jen nezapomeňte pít hodně vody a vyhněte se dalšímu alkoholu. Je také dobré si trochu odpočinout, abyste se mohli zotavit z noční pauzy. Na zdraví!
Jak dlouho zůstává alkohol v těle?
Jak dlouho trvá, než z vás alkohol vyprchá, když se napijete? V závislosti na vaší hmotnosti, pohlaví, věku a počtu vypitých nápojů může alkohol vyprchat již za 30 minut nebo může trvat až 3 hodiny. Pokud vás tedy zajímá, jak dlouho musíte počkat, než usednete za volant, nyní to víte!
Když pijete alkohol, dostává se do krevního oběhu a je přenášen do všech orgánů. Alkohol je toxin a může poškodit vaše játra, srdce a další orgány. Doba, za kterou alkohol působí, závisí na vaší hmotnosti, pohlaví, věku a počtu vypitých nápojů. V průměru může alkohol zůstat v těle až 3 hodiny.
Pokud chcete přesnější údaj, vyzkoušejte naší kalkulačku, která funguje jako online alkohol tester.
Jaké faktory to ovlivňují
Délku pobytu alkoholu v těle může ovlivnit několik faktorů. Patří mezi ně:
- Hmotnost: Čím více vážíte, tím déle trvá, než alkohol opustí váš organismus.
- Pohlaví: Ženy obecně zpracovávají alkohol rychleji než muži.
- Věk: Čím jste starší, tím pomaleji vaše tělo zpracovává alkohol.
- Počet vypitých nápojů: Čím více nápojů vypijete, tím déle bude trvat, než alkohol opustí váš organismus.
Pokud tedy chcete vědět, jak dlouho musíte čekat, než budete moci řídit, je důležité vzít v úvahu všechny tyto faktory. Alkohol může zůstat ve vašem těle až 3 hodiny, ale to bude záviset na vašich individuálních okolnostech.
Nebezpečí řízení pod vlivem alkoholu
Řízení pod vlivem alkoholu je jednou z hlavních příčin úmrtí ve Spojených státech. Každý den zemře v důsledku nehod pod vlivem alkoholu 28 lidí. To je jeden člověk každých 53 minut. A řízení pod vlivem alkoholu není problémem jen na našich silnicích. Je to také velký problém na našich vodních cestách. Alkohol se totiž podílí na téměř polovině všech smrtelných nehod na lodích.
Přehnali jste to s alkoholem? Tady je 10 rad na zmírnění kocoviny
Kocovina může být opravdu nepříjemná – zejména pokud potřebujete rychle vystřízlivět. Zde je 10 tipů, které vám pomohou:
1. Pijte hodně vody.
2. Jezte lehká, snadno stravitelná jídla.
3. Vyhýbejte se kofeinu a alkoholu.
4. Dejte si studenou sprchu nebo koupel.
5. Vypijte sportovní nápoj nebo snězte banán.
6. Cvičení.
7. Pijte černou kávu nebo čaj.
8. Vyzkoušejte volně prodejné léky, jako je ibuprofen nebo aspirin.
9. Cucejte kostku ledu nebo zmražený kousek ovoce.
10. Dopřejte si dostatek odpočinku, pokud nemůžete spát použijte cbd kapky.
Znáte kratom? Mnoho lidí ho používá na zmírnění kocoviny, ale pozor. To že se budete cítit střízlivě, neznamená, že ve skutečnosti jste! Takže raději nesedejte za volant.
Proč je tedy řízení pod vlivem alkoholu tak nebezpečné?
Především proto, že alkohol ovlivňuje váš úsudek a schopnost správně se rozhodovat. Když jste opilí, je pravděpodobnější, že budete riskovat i to, co byste normálně neudělali, například že pojedete příliš rychle nebo přejedete středovou čáru. Je také méně pravděpodobné, že budete věci vidět jasně a rychle reagovatnebezpečí. To může vést k vážným nehodám – nebo dokonce k úmrtí.
Pokud budete přistiženi při řízení pod vlivem alkoholu, můžete čelit obvinění z trestného činu, například trestu odnětí svobody, vysokým pokutám a ztrátě řidičského průkazu. Mohou vás také žalovat poškození vaší nehody.
Proto neriskujte. Pokud jste pili, nesedejte za volant. Najděte si bezpečnou cestu domů – taxi, autobus nebo kamaráda – a ušetřete sebe i všechny ostatní na silnici možného nebezpečí.
Závěrem
Nejlepším způsobem, jak vystřízlivět po požití alkoholu, je zůstat hydratovaný a dostatečně odpočívat. Pokud chcete získat další nápady, přečtěte si tento článek o tom, jak dlouho trvá, než alkohol odezní, a jaké jsou příznaky toho, že někdo vypil příliš mnoho. Chcete pomoci s vytvořením účinného marketingového plánu, který pomůže vaší firmě udržet si konkurenceschopnost? Jsmezde na pomoc. Kontaktujte nás ještě dnes pro bezplatnou konzultaci!
Nyní již víte, jak rychle vystřízlivět po požití alkoholu. Až se příště napijete a budete chtít rychle vystřízlivět, mějte tyto tipy na paměti!
