Kompletní průvodce recenzemi na doplňky stravy a na co si dát pozor
Tato část poskytuje podrobný průvodce recenzemi doplňků stravy a na co si dát pozor.
Doplněk je produkt, který obsahuje jednu nebo více složek, jako jsou vitamíny, minerály, byliny, aminokyseliny nebo jiné rostlinné látky, určený k doplnění stravy a poskytnutí živin, které by jinak nebylo možné konzumovat v dostatečném množství. Doplňky volně definované jako jakýkoli produkt užívaný orálně, který není potravinou nebo lékem a používá se kromě diety.
Federální vláda vede seznam látek, které jsou „obecně uznávány jako bezpečné“ (GRAS) pro použití jako potravinářské přídatné látky a doplňky.
Existuje řada faktorů, díky nimž je doplněk účinný a bezpečný. V t0to kategorii najdete recenze na doplňky stravy a na co si dát pozor.
Pokud se zajímáte o alternativní způsoby léčby, pravděpodobně jste slyšeli o kratomu. Kratom je rostlina, která je původem z jihovýchodní Asie a používá se jako přírodní lék na různé zdravotní problémy. Jedná se o rostlinu, která obsahuje alkaloidní extrakty, což jsou účinné látky, které mu dodávají jeho účinky, jako je mitragynin, mitraphyllin a 7-hydroxymitragynin, díky […]
Složení Kratomu: Vše co tento zelený prášek obsahuje Celý článek »
Pokud se zajímáte o alternativní způsoby léčby bolesti, úzkosti nebo deprese, možná jste již slyšeli o kratomu. Kratom je přírodní rostlina, která pochází z jihovýchodní Asie a má mnoho zdravotních přínosů. Nicméně, pokud jste již slyšeli o kratomu, pravděpodobně jste se setkali i s pojmem „kratom extrakt„. V tomto článku se dozvíte, co je kratom
Kratom Extrakt: Co to je a jak se používá? Celý článek »
Pokud jste slyšeli o kratomu, pravděpodobně víte, že existuje několik druhů, které se liší barvou, účinky a původem. Existují pět základních barev kratomu: zelená, červená, bílá, žlutá a zlatá. Každá barva má své specifické účinky a použití. Kromě barvy se druhy kratomu také liší původem a zpracováním. Každý druh má svou vlastní kmenovou žílu, která
Druhy Kratomu: Jak se vlastně liší 5 typů kratomu a jaké mají účinky Celý článek »
Pokud jste nový v užívání kratomu, může být jeho příprava zpočátku zmatená a složitá. Nicméně, s krok za krokem návodem, můžete snadno připravit kratom pro maximální efektivitu. Kratom může být připraven různými způsoby, včetně čaje, kapslí, extraktů, nebo dokonce syrového listu. Výběr Pravého Kratomu Při výběru kratomu je důležité zvolit správný druh a kvalitu, aby
Jak připravit kratom: Návod krok za krokem pro maximální efektivitu Celý článek »
Pokud jste se někdy zajímali o bylinu kratom, pravděpodobně jste slyšeli o zeleném a červeném kratomu. Tyto dva druhy jsou nejčastěji používané a mají mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. V tomto článku se podíváme na účinky zeleného kratomu v porovnání s červeným kratomem. Účinky Zeleného Kratomu Zelený kratom je oblíbeným druhem kratomu, který se
Účinky zeleného kratomu vs červeného kratomu: Porovnání účinků a výhod Celý článek »
Kratom se zatím v Česku zakazovat nebude, rozhodla vláda. Navzdory návrhu Ministerstva zdravotnictví, které chtělo kratom zařadit na seznam zakázaných látek, se kabinet Petra Fialy rozhodl pro jeho regulaci. Kratom je rostlina, jejíž listy se používají jako povzbuzující prostředek nebo jako prostředek ke zmírnění bolesti. Legislativa V České Republice V České Republice se kratom zatím
Kratom se zatím v Česku zakazovat nebude: Aktuální informace o regulaci látky Celý článek »
Pokud hledáte způsob, jak snížit hladinu kortizolu, můžete se zajímat o efekt kachetinů. Kachetiny jsou přírodní sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách, jako jsou například zelený čaj, červený čaj a čaj z oolongu. Tyto sloučeniny mají několik pozitivních účinků na lidské tělo, včetně snižování hladiny kortizolu. Efekt Kachetinů Kachetiny jsou flavonoidy, které se nacházejí v
Efekt Kachetinů pro snižování hladin Kortizolu: Opravdu fungují? Celý článek »
Pokud se cítíte unavení, podráždění nebo deprimovaní, může být příčinou nedostatek dopaminu v mozku. Dopamin je neurotransmiter, který hraje důležitou roli v našem duševním zdraví, motivaci a pocitech štěstí. Existuje několik způsobů, jak přirozeně zvýšit hladinu dopaminu v těle, včetně doplňků stravy. Zde jsou některé doplňky stravy, které mohou pomoci zvýšit hladinu dopaminu v těle:
5 Doplňků stravy zvyšující dopamin: Jak fungují a jak je používat Celý článek »
Jestliže se cítíte podráždění, máte problémy se spánkem nebo se vám nedaří udržet pozornost, může to být způsobeno nerovnováhou hormonů v mozku. Dva důležité hormony, které mohou ovlivnit vaše nálady a spánek, jsou dopamin a melatonin. Dopamin je spojován s pocitem štěstí a odměny, zatímco melatonin pomáhá regulovat spánek a bdění. Vztah Dopaminu a Melatoninu
Dopamin a Melatonin: Jak ovlivňují vaše tělo a mysl Celý článek »
Pokud hledáte způsob, jak zlepšit svou náladu a zvýšit svou motivaci, může být kurkuma tou správnou volbou. Kurkuma obsahuje kurkumin, který se ukázal jako účinný při zvyšování hladiny dopaminu v mozku. Dopamin je neurotransmiter, který hraje důležitou roli v regulaci nálady, motivace a emočního prožitku. Jak Kurkuma Ovlivňuje Dopamin Kurkuma, také známá jako indický šafrán,
Kurkuma zvyšuje hladinu dopaminu v mozku Celý článek »
Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.