Stručný přehled o dietě po apendektomii. Po operaci slepého střeva je důležité dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, aby se předešlo zácpě. Měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu CStrava po operaci slepého střeva Strava je nejdůležitější součástí rekonvalescence po operaci slepého střeva. Je nutné dodržovat nízkotučnou dietu s vysokým obsahem vlákniny a pít hodně tekutin. Může však být obtížné zjistit, jaké druhy potravin vám pomohou rychleji se zotavit, protože na toto téma existuje mnoho různých názorů.
Dietologové doporučují, abyste během zotavování po zánětu slepého střeva jedli potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu C. V ideálním případě by vaše strava měla obsahovat také celozrnné obiloviny (například ovesné vločky nebo hnědou rýži), zeleninu, ovoce a mléčné výrobky, například mléko nebo jogurt s živými kulturami. Dietologové také doporučují, aby se lidé alespoň 24 hodin po operaci vyhýbali kofeinu, protože může podráždit zanícenou tkáň v již tak citlivé oblasti.
Obsah článku
Jak to po operaci slepého střeva vypadá
Po operaci slepého střeva pociťuje mnoho lidí bolest a otok v oblasti, kde byla operace provedena. Většina lidí je schopna vrátit se k běžnému životu do dvou týdnů, ale je důležité pečlivě dodržovat pokyny lékaře. Pravděpodobně vám bude doporučeno, abyste se vyvarovali namáhavé činnosti a jedli stravu s nízkým obsahem tuku a vlákniny. Důležité je také pít hodně tekutin a dostatečně odpočívat. V závislosti na typu apendektomie, kterou jste podstoupili, budete možná muset užívat také antibiotika nebo léky proti bolesti.
Co se může jíst po operaci slepého střeva?
Po operaci slepého střeva byste měli dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, abyste předešli zácpě. Měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu C. Mezi vhodné potraviny po operaci slepého střeva patří celozrnné obiloviny, zelenina, ovoce, mléčné výrobky a libové bílkoviny, například kuřecí maso nebo ryby. Důležité je vyhnout se kofeinu alespoň 24 hodin po operaci, protože může podráždit zanícenou tkáň v již tak citlivé oblasti.Dietologové obecně doporučují vyhýbat se během rekonvalescence potravinám s vysokým obsahem tuku. Patří mezi ně smažená jídla, majonéza, máslo, margarín a pochutiny, jako jsou chipsy nebo preclíky. Dietologové také doporučují jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin, ale nízkým obsahem tuku, které jsou lépe stravitelné. Patří sem libové maso, například kuřecí maso bez kůže, vejce, tuňák a jogurt. Dietologové často doporučují pít ovocné šťávy místo celého ovoce, protože vláknina může být pro některé lidi po operaci slepého střeva obtížně zpracovatelná. Dietologové také doporučují během zotavování po operaci slepého střeva vypít každý den alespoň osm sklenic vody.
Tekutá strava
Polévky, vývary a další druhy tekutých potravin mohou být skvělým způsobem, jak získat výživu a hydrataci, když se necítíte dobře. Jsou také snadno stravitelné, což může být užitečné, pokud se zotavujete po operaci nebo nemoci. Existuje mnoho různých druhů polévek a vývarů, takže si můžete najít takový, který vyhovuje vašim stravovacím potřebám a preferencím.
Někteří lidé dávají přednost pití polévky nebo vývaru před pevnou stravou, když se necítí dobře. To vám může pomoci získat potřebné živiny a kalorie, aniž byste zatěžovali svůj trávicí systém. Polévka a vývar jsou také dobrým zdrojem hydratace, což může být důležité, když se necítíte dobře.
K dispozici je mnoho různých druhů polévek a vývarů,abyste si mohli vybrat něco, co bude vyhovovat vašim stravovacím preferencím a omezením. Tyto pokrmy můžete také použít jako základ pro recepty s nízkým obsahem sodíku, například kuřecí zeleninovou polévku s rajčaty.
V případě, že je v potravinách obsažena zelenina, která je vhodná pro přípravu pokrmů, můžete si vybrat z několika druhů zeleniny, které jsou vhodné pro přípravu jídla.
Hlavní jídla
Hlavní jídlo je ústřední část pokrmu, která se obvykle skládá z bílkovin a zeleniny. Existuje mnoho různých druhů hlavních jídel, mimo jiné:
-Pečené kuře s pečenými bramborami a brokolicí dušenou v páře
-Hovězí stroganov na vaječných nudlích
-Taco salát s mletým hovězím masem, hlávkovým salátem, rajčaty, strouhaným sýrem a salsou
Hlavní jídla lze připravovat mnoha různými způsoby, včetně pečení, smažení, grilování a smažení. Lze je také připravovat s použitím různých koření, včetně soli, pepře, bylinek, koření a omáček. Hlavní jídla lze podávat jako součást většího jídla nebo jako samostatný pokrm.
Co NEJÍST po operaci slepého střeva
Vzhledem k tomu, že každý má po operaci slepého střeva jiné stravovací potřeby a omezení, může se státje obtížné zjistit, které potraviny jsou přijatelné. Dietologové doporučují vyhýbat se během rekonvalescence potravinám s vysokým obsahem tuku, včetně smažených jídel, majonézy, másla, margarínu a pochutin, jako jsou chipsy nebo preclíky. Dietologové také doporučují vyvarovat se kofeinu po dobu nejméně 24 hodin po operaci, aby nedošlo k podráždění zanícené tkáně v již tak citlivé oblasti.
Co mohu jíst po operaci slepého střeva? Po operaci slepého střeva byste měli dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, abyste předešli zácpě. Měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu C. Mezi vhodné potraviny po operaci slepého střeva patří celozrnné výrobky, zelenina, ovoce, mléčné výrobky a libové bílkoviny, jako je kuřecí maso nebo ryby. Dietologové obecně doporučují vyhýbat se vysokým-tučných potravin během zotavování. Patří mezi ně smažené potraviny, majonéza, máslo, margarín a pochutiny, jako jsou chipsy nebo preclíky. Dietologové také doporučují jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin, ale nízkým obsahem tuku, které jsou lépe stravitelné. Patří sem libové maso, například kuřecí maso bez kůže, vejce, tuňák a jogurt. Dietologové často doporučují pít ovocné šťávy místo celého ovoce, protože vláknina může být pro některé lidi po operaci slepého střeva obtížně zpracovatelná. Dietologové také doporučují během rekonvalescence po operaci slepého střeva vypít každý den alespoň osm sklenic vody.
Jak se stravovat
Existuje mnoho různých druhů potravin, které můžete jíst po operaci slepého střeva. Dietologové často doporučují dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, aby se předešlo zácpě. Měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu C. Mezi vhodné potraviny po operaci slepého střeva patří celozrnné výrobky, zelenina, ovoce, mléčné výrobky a libové bílkoviny, jako je kuřecí maso nebo ryby. Dietologové obecně doporučují vyhýbat se během rekonvalescence potravinám s vysokým obsahem tuku. Mezi ně patří smažené potraviny, majonéza, máslo, margarín a pochutiny, jako jsou chipsy nebo preclíky. Dietologové také doporučují jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin, ale nízkým obsahem tuku, které jsou lépe stravitelné. Patří sem libové maso, napřkuřecí maso, vejce, tuňák a jogurt. Dietologové často doporučují pít ovocné šťávy místo celého ovoce, protože vláknina může být pro některé lidi po operaci slepého střeva obtížně zpracovatelná. Dietologové také doporučují během rekonvalescence vypít každý den alespoň osm sklenic vody.
Jak dlouho to trvá
Úplné zotavení po operaci slepého střeva trvá přibližně jeden měsíc. Dietologové obecně doporučují vyhýbat se během rekonvalescence potravinám s vysokým obsahem tuku a držet dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny . Dietologové obvykle doporučují jíst potraviny bohaté na bílkoviny, ale s nízkým obsahem tuku, jako je libové maso, vejce a jogurt. Pokud se chcete vyhnout zácpě, měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínu C.
Závěrem
Dieta po operaci slepého střeva může být náročná, ale se správnými informacemi můžete učinit ta nejlepší rozhodnutí pro své zdraví. V tomto článku jsme uvedli klíčové body o tom, co jíst a čeho se vyvarovat během zotavování po operaci. Dietologové často doporučují dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, aby se předešlo zácpě. Měli byste také pít hodně tekutin a jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu C. Mezi vhodné potraviny po operaci slepého střeva patří celozrnné výrobky, zelenina, ovoce, mléčné výrobky a libové bílkoviny, jako je kuřecí maso nebo ryby. Dietologové obecně doporučují vyhýbat se během rekonvalescence potravinám s vysokým obsahem tuku. Mezi ně patří smažené potraviny, majonéza, máslo, margarín a pochutiny, jako jsou chipsy nebo preclíky.
