Jak správně připravit a jíst dračí ovoce: Návod pro začátečníky

Jak správně připravit a jíst dračí ovoce: Návod pro začátečníky

Dračí ovoce neboli pitaya je tropické ovoce, které pochází z jižní části Mexika, Střední a Jižní Ameriky. V Česku se o něm dosud moc neví, ale jeho obliba globálně roste. Hylocereus undatus a Hylocereus polyrhizus jsou dva tradiční druhy dračího ovoce pěstovaného pro konzumaci.

Jak vybrat správné dračí ovoce

kde koupit draci ovoce

Na co si dát pozor nákupu

  • Zaměřte se na firmu a konzistenci plodu. Mělo by být tvrdé, ale o něco měkčí než kiwi.
  • Slupka by měla být hladká, bez poškození či jiných vad.
  • Vůně by měla být intenzivní. Ovoce by mělo vyzařovat tropické aroma.
  • Barva slupky je důležitá. Červená pitaya má červenou až fialovou slupku, růžová je bílá až nažloutlá.
  • Semeno by mělo být poloprůhledné. Zcela průhledné znamená, že je ovoce ještě nezralé.

Rozdíly mezi druhy

Kromě barvy slupky se liší i chuť a konzistence dužiny:

  • Červená pitaya má sladší chuť a pevnější vláknitou dužinu růžové barvy.
  • Růžová pitaya má mírněji sladkou chuť se šťavnatější dužinou růžové až načervenalé barvy.
  • Žlutá odrůda má nezralá semena, šťavnatější dužinu a mírnější chuť.

Zralost ovoce

  • Pro konzumaci by mělo být ovoce zralé, ale ne přezrálé.
  • Zralost poznáte podle měkkosti slupky a zabarvení dužiny do sytých odstínů.
  • Přezrálé ovoce poznáte podle poddajné slupky a semen, která jsou zcela měkká.

Dbejte na správný výběr, abyste si užili plnou chuť a výživové hodnoty tohoto exotického ovoci.

Příprava dračího ovoce

jak jist draci ovoce

Po správném výběru následuje příprava ovoce před konzumací:

  • Ovoce omyjte ve vodě a osušte. Nyní jej můžete jíst vcelku.
  • Pro lepší konzumaci jej rozřežte napříč na plátky. Opatrně sundejte tenkou slupku od dužiny.
  • Vytáhněte poloprůhledná semena, která nejsou jedlá.
  • Plátky ovoce spotřebujte co nejdříve, abyste si uchovali plnou chuť a vůni.
  • Pokud jich nezjete najednou všechny, uložte je do uzavíratelné nádoby a vložte do chladničky.
  • Pro zmrazení plátků je vhodné je nejprve nakrájet na menší kousky a vložit do mrazáku v uzavřené nádobě.
  • Zmražené kousky si můžete doplnit do směsí, smoothie nebo dezertů i po delší době.
  • Sušením lze dračí ovoce uchovat ještě déle, ztratí však část své původní chuti.

Správná příprava dračího ovoce umožní si co nejdéle udržet jeho kvalitu a vlastnosti. Dbejte na čistotu a chlazení.

Jak jíst dračí ovoce

Po správné přípravě můžete dračí ovoce ochutnat samostatně:

  • Jednoduše ho okusujte jako jablko či hrušku a vychutnejte si jeho šťavnatost a lahodnou chuť.
  • Můžete jej nakrájet na drobnější kousky a přidat do salátu s ostatním exotickým ovocem. Zvlášť vypadá pěkně s ananasovými plátky.
  • Plátky dračího ovoce dají vyniknout i ledovému čaji, smoothie či ovocnému koktejlu. Obohatí jej o výraznou chuť a barvu.
  • V létě se hodí studené plátky dračího ovoce jako příjemná svačina nebo dezert.
  • Pokud máte sladkou zub, ovoce ochutnejte s troškou třtinového cukru.

Vyzkoušejte dračí ovoce samostatně a poznejte jeho jedinečnost. Jeho konzistence i chuť jsou opravdu neopakovatelné. Čím zralější budete mít kousek, tím intenzivnější zážitek zažijete.

Nebojte se ho použít v oblíbeném receptu

Kromě samotné konzumace se dračí ovoce skvěle hodí pro obohacení různých jídel:

  • Přidejte plátky do ovocných salátů a dezertů. Skvěle doplní meloun, ananas či zeleninu.
  • Připravte lahodné smoothie. Ovoce nakrájejte a se zeleninou a ovocným džusem rozmixujte.
  • Pokud použijete zmražené kousky, získáte chladivý koktejl.
  • Dračí ovoce skvěle podtrhne chuť jogurtu. Můžete do něj přidat nakrájené plátky.
  • V mexické kuchyni se hodí do ovocných salátů s avokádem a kaki.
  • Jako dekorace poslouží na dortech, buchtách a koláčích. Přidá jim exotickou chuť.
  • Do müsli nebo sušenek můžete přimíchat kousky ovoce.

Dračí ovoce oceníte jako příjemné zpestření každodenních jídel. Obohatí je nejen chutí, ale i cennými vitamíny. Dejte mu prostor v kuchyni!

Často kladené dotazy

Jak dlouho vydrží dračí ovoce po naříznutí?

Plátky byste měli spotřebovat do 2-3 dnů. Pro delší uschování je vložte do ledničky nebo zmrazte.

Které části ovoce jsou jedlé?

Jedlé jsou pouze plátky dužiny po odstranění slupky a semen, která nejsou jedlá.

Jak poznám zralost dračího ovoce?

Zralé bude mít měkkou slupku, sytě zbarvenou dužinu a poloprůhledná, nikoli průhledná semena. Přezrálé semena budou měkká.

Závěr

Dračí ovoce je jedinečná exotická pochoutka, která si zaslouží větší pozornost i u nás. Pro správnou přípravu a konzumaci je třeba:

  • Vybrat pevné plody s hladkou slupkou a sytě zbarvenou dužinou.
  • Po naříznutí plátky co nejrychleji spotřebovat nebo uschovat v chladu.
  • Ovoce lze jíst čerstvé nebo jej přidat do směsí, nanuků či dezertů.
  • Díky vysokému obsahu vitaminů C a antioxidantů posiluje imunitu.
  • Nízkokalorické ovoce pomáhá udržet si formu a hubnout.
  • Přidává exotickou notu do jídla a nápojů bez zbytečných kalorií.

Zařaďte dračí ovoce mezi své oblíbené exotické plody. Jeho jedinečná chuť, textura i zdravotní benefitů stojí rozhodně za to. Vyzkoušejte recepty z článku a přesvědčte se, jak moc vás toto ovoce překvapí.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share via

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.

Send this to a friend