Mačkání Akné: Které Pupínky Můžete & Které Ne!

Pupínky jsou opravdu velký problém. Vím, že to může znít směšně, ale je to tak. Jejich vymačkávání rozhodně není správná cesta. Ve skutečnosti je pravděpodobně lepší nechat je být.

Jistě, lidé vám možná říkají, že je máte vymačkávat, pokud jsou bílé a nápadné, ale ve skutečnosti to není nejlepší plán. Pupínky jsou způsobeny bakteriemi, a když je mačkáte, vlastně je roznášíte po celém obličeji. Nejenže to škodí vaší pleti, ale může to také vést k dalšímu podráždění a dokonce k infekci.

Co byste tedy měli dělat místo toho? V první řadě se snažte držet ruce co nejdále od obličeje. To znamená, že si nebudete trhat strupy ani mačkat pupínky. Za druhé, ujistěte se, že si pravidelně myjete obličej a používáte kvalitní přípravek na léčbu akné. A nakonec buďte trpěliví! Pupínky nakonec zmizí – nesnažte se je uspěchat.

Proč nemačkat akné pupínky

Existuje mnoho důvodů, proč byste měli přestat vymačkávat pupínky, ale nejdůležitějším je, že to může způsobit trvalé poškození vaší pokožky. Vymačkávání pupínků může bakterie a hnis zatlačit hlouběji do kůže, což může vést k vážnějším problémům, jako jsou jizvy po akné, cysty a dokonce infekce.

Pokud se u vás objeví pupínky, odolejte pokušení je mačkat. Místo toho zkuste použít lokální léčbu akné, například benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou, které vám pomohou je vyčistit. Pokud jsou vaše výtoky opravdu silné, navštivte dermatologa, který vám předepíše léky na předpis.

Mezitím vám přinášíme několik tipů, jak pupínkům předcházet:

• Dvakrát denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem.
• Pravidelně odstraňujte odumřelé kožní buňky peelingem.
• Nedotýkejte se obličeje rukama.
• Udržujte vlasy čisté a mimo obličej.
• Nevybírejte si pupínky ani je nevypichujte.

Pokud budete tyto tipy dodržovat, měli byste během několika týdnů pozorovat zlepšení stavu své pleti. Pokud se vám mezitím pupínek objeví, nemačkejte si ho!

Některé pupínky můžete vymáčknout dle typu akné

Akné je kožní onemocnění, které postihuje miliony lidí na celém světě. Vyskytuje se v mnoha různých formách, od černých a bílých teček až po cysty a uzliny. A přestože všechny mohou vypadat a působit jinak, mají jedno společné: mohou být nepříjemné a frustrující.

Jednou z nejčastějších otázek, na které se nás ptají, je, jak akné léčit. A přestože neexistuje univerzální odpověď, jedním z postupů, který můžete zvážit, je vymačkávání pupínků. Ne všechny pupínky jsou však stejné. Dnes si tedy pupínky rozdělíme podle typu akné a poradíme, které vymačkávat a které ne.

Černé tečky

Černé tečky jsou malé tmavé skvrny na kůži, které vznikají nahromaděním olejů a odumřelých kožních buněk. Jsou nejmírnější formou akné a lze je léčit volně prodejnými přípravky, jako jsou výplachy na akné nebo lokální léčba. Protože nejsou zanícené, lze je bezpečně vytlačit, aniž by došlo k jejich poškození nebo zjizvení.

Bílé hlavičky

Bílé tečky jsou velmi podobné černým tečkám, ale jsou způsobeny nahromaděním hnisu namísto olejů. Jsou to také nejmírnější forma akné, kterou lze léčit volně prodejnými přípravky. Protože jsou však zanícené, měli byste být při jejich vymačkávání velmi opatrní. Při nesprávném postupu byste si mohli poškodit pokožku nebo způsobit jizvy.

Cysty

Cysty jsou velké pupínky naplněné hnisem, které jsou hluboko v kůži. Jsou často bolestivé a při nesprávném ošetření mohou způsobit jizvy. Vzhledem ke své velikosti a hloubce by se cysty nikdy neměly vymačkávat. Místo toho by je měl ošetřit dermatolog, který je může vysušit, aniž by došlo k poškození okolní kůže.

Uzliny

Nodule jsou velké, tvrdé hrboly, které se rovněž nacházejí hluboko v kůži. Stejně jako cysty mohou být bolestivé a způsobovat jizvy. Protože jsou však hluboké, jejich vymačkávání pravděpodobně nepovede k vypuzení obsahu a může je ještě zhoršit. Uzliny by měl vždy léčit dermatolog.

Nyní, když víte, které pupínky mačkat a které ne, můžete začít pracovat na tom, abyste se akné zbavili! Máte-li jakékoli dotazy týkající se léčby akné, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme!

Jak správně vymáčknout beďar, pokud to opravdu musíte udělat

Když máte pupínek, je lákavé si ho vymačkat, ale možná to neděláte správně.

Zde je několik tipů, jak si pupínek správně vymačkat, když už opravdu musíte:

1. Ujistěte se, že máte čisté ruce.
2. K přitlačení pupínku použijte kapesník nebo špičku Q-tip.
3. Nejdříve ho jemně zmáčkněte, a pokud pupínek nepovolí, použijte větší tlak.
4. Pokud pupínek stále nepovoluje, přestaňte a počkejte, dokud se neuvolní. Příliš silné mačkání může způsobit další poškození kůže.
5. Jakmile se pupínek uvolní, očistěte místo jemným mýdlem a vodou.
6. Na místo přiložte studený obklad, abyste snížili otok.
7. Podle potřeby postup opakujte.

Jak se zbavit návyku mačkání pupínků

Jak se odnaučit mačkání pupínků? Tuto otázku si klade mnoho lidí, zejména pokud to dělají už léta. Vymačkávání pupínků může být návykové a je těžké se tohoto zvyku zbavit. Stojí však za to naučit se ho odnaučit, protože mačkání pupínků může vést k jizvení, infekci a ještě většímu výskytu akné.

Jak se tedy mačkání pupínků odnaučit? Není to tak těžké, jak si možná myslíte.

Zde je několik tipů:

1. Začněte tím, že se poučíte o rizicích mačkání pupínků. Přečtěte si informace o nebezpečí vymačkávání pupínků a seznamte se s různými typy jizev po akné, které mohou v důsledku tohoto chování vzniknout. Vědomí toho, co riskujete, často stačí k tomu, abyste lidi odradili od dalšího vymačkávání pupínků.
2. Dejte si závazek, že si pupínky přestanete vymačkávat. Může to znít jako náročný úkol, ale je to snazší, než si myslíte. Stačí si slíbit, že se nebudete týden nebo dokonce den dotýkat svého obličeje. Jakmile se tohoto zvyku zbavíte, bude snazší v něm pokračovat.
3. Používejte lokální léčbu, která vám pomůže vyčistit váš akné. Pokud se potýkáte s pupínky, je k dispozici mnoho různých lokálních přípravků, které vám mohou pomoci vyčistit pleť. Zkuste použít čisticí přípravek s kyselinou salicylovou nebo pleťovou vodu s benzoylperoxidem. Tyto produkty mohou pomoci vysušit pupínky a zabránit vzniku nových.
4. Pokud je vaše akné závažné, navštivte dermatologa. Pokud nepomáhá volně prodejná léčba, možná je čas navštívit dermatologa. Ten vám může předepsat silnější léky, které vám pomohou akné odstranit
5. Buďte trpěliví. Odnaučit se zlozvyku, jako je vymačkávání pupínků, chvíli trvá. Nenechte se odradit, pokud se u vás po ukončení tohoto chování objeví pupínky. Prostě v tom pokračujte a nakonec se vaše pleť vyjasnit.

Doporučujeme: Aloe vera a její blahodárné účinky na pleť, vlasy a boj s akné!