Bolest kloubů ruky může být způsobena řadou příčin, například osteoartritidou, revmatoidní artritidou, dnou nebo syndromem karpálního tunelu. Léčba závisí na příčině bolesti, ale může zahrnovat léky, fyzikální terapii nebo operaci. Bolestem kloubů lze často předcházet dodržováním správné hygieny rukou, používáním správné ergonomie při práci s rukama a předcházením poranění kloubů.
Obsah článku
Příčiny
Bolest kloubů ruky může být vysilujícím stavem, který výrazně ovlivňuje kvalitu života. Bolest může být ostrá, tupá nebo bolestivá a může mít různou intenzitu. Bolest kloubů může ztěžovat provádění každodenních činností, jako je psaní, psaní na klávesnici nebo otevírání sklenic. Bolest může být způsobena stavy, jako je osteoartritida, revmatoidní artritida, dna nebo syndrom karpálního tunelu.
Léčba
Léčba bolesti kloubů závisí na příčině, ale může zahrnovat léky, fyzikální terapii nebo operaci.
Bolest kloubů ruky může být způsobena řadou faktorů, včetně opotřebení chrupavky, ztráty rozsahu pohybu a nestability. Léčba vychází z povahy zdroje bolesti. Pokud je bolest způsobena mechanickým problémem, mohou mít léky podávané perorálně, lokálně nebo injekčně do kloubu jen omezený význam. Mohou zpomalit další zhoršování stavu, ale nevyléčí jej. V případech, kdy bolestivý kloub není výrazně postižen a pacient přijde včas, je vhodné najít a pokud možno ovlivnit příčinu bolesti.
Bolesti kloubů rukou mohou být velmi vysilující a ztěžují i běžné úkony. Dobrou zprávou je, že existuje řada možností léčby v závislosti na příčině bolesti. Pokud je bolest způsobena například opotřebením chrupavky nebo ztrátou rozsahu pohybu, může být účinná konzervativní léčba, jako je imobilizace kloubu nebo vložení silnější tkáně do poškozeného kloubu. V závažnějších případech může být nutný chirurgický zákrok, při kterém dojde k výměně kloubu nebo vložení kloubní náhrady. Bez ohledu na příčinu bolesti kloubů ruky pravděpodobně existuje možnost léčby, která vám pomůže zmírnit potíže a vrátit se zpět do života.
Bolestem kloubů lze často předcházet správnou hygienou rukou, používáním správné ergonomie při práci s rukama a prevencí poranění kloubů.
Prevence
Abyste předešli bolestem kloubů rukou, dodržujte správnou hygienu rukou, používejte správnou ergonomii při práci s rukama a předcházejte poraněním kloubů. Hygiena rukou zahrnuje důkladné a časté mytí rukou, zejména po kontaktu s kontaminovanými povrchy. Správná ergonomie při práci s rukama znamená používání správné mechaniky těla, aby nedošlo k přetížení nebo zranění. A konečně, prevence poranění kloubů zahrnuje vyvarování se činností, které klouby nadměrně zatěžují, jako jsou nárazové sporty.
Proč mně bolí klouby na ruce v noci?
Přičiny
Pokud vás v noci bolí klouby na ruce, může to být způsobeno několika různými faktory. Může to být příznak artritidy, syndromu karpálního tunelu nebo něčeho úplně jiného.
Co dělat
Bez ohledu na příčinu je důležité navštívit lékaře, který stanoví správnou diagnózu a plán léčby.
Jak si ulevit od bolesti sám
Do té doby můžete udělat několik věcí, které vám uleví od bolesti. Přikládejte na postižené místo led po dobu 20 minut, užívejte volně prodejné léky proti bolesti a vyhýbejte se činnostem, které bolest zhoršují.
Bolesti kloubů na rukou v těhotenství
Tento stav je často způsoben nárůstem hormonů a lze jej léčit volně prodejnými léky a domácími prostředky.Pokud je bolest silná, možná budete muset navštívit lékaře.
Bolesti kloubů rukou v těhotenství jsou častou stížností. Přesná příčina není známa, ale pravděpodobně je způsobena kombinací hormonálních změn a přírůstku hmotnosti. Bolest kloubů lze léčit volně prodejnými léky, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Domácí prostředky, jako jsou ledové obklady nebo teplé obklady, mohou také pomoci zmírnit bolest. Pokud je bolest silná, bude možná nutné navštívit lékaře kvůli další léčbě.
Těhotenství může být radostným obdobím, ale může s sebou přinášet i některé nepříjemnosti, například bolesti kloubů. Dobrou zprávou je, že existují věci, které můžete udělat pro zmírnění nepříjemných pocitů.
Zde je několik tipů:
- Užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo paracetamol.
- Na bolestivé místo používejte ledové obklady nebo teplé obklady.
- Provádějte jemná cvičení, abyste udrželi klouby v pohybu a zabránili jejich ztuhnutí.
- Vyhýbejte se činnostem, které klouby příliš zatěžují.
- Noste pohodlnou obuv a vyhýbejte se vysokým podpatkům.
- Když můžete, dejte si nohy nahoru a v noci si podložte polštáře, abyste neleželi na zádech.
Často Kladené Otázky
Jak bolí zánět kloubu?
Artritida může způsobovat ostrou, tupou nebo bolestivou bolest kloubů. Bolest může být silnější, když se kloub používá, například při psaní na klávesnici nebo otevírání sklenice.
Jaké jsou příznaky syndromu karpálního tunelu?
Mezi příznaky syndromu karpálního tunelu patří necitlivost a brnění ruky a prstů. Bolest může být horší v noci.
Lze dně předcházet?
Dně lze často předcházet tím, že se vyhnete potravinám, které ji vyvolávají, jako je alkohol, červené maso a sladká jídla. Důležité je také udržování zdravé hmotnosti.
Co na bolavé klouby na rukou?
Pokud vás bolí klouby rukou, můžete vyzkoušet led, teplo, volně prodejné léky proti bolesti a odpočinek. Pokud je bolest silná, měli byste navštívit lékaře.
Proč mě bolí klouby na prstech?
Bolest kloubů prstů může být způsobena artritidou, zraněním nebo opakovaným stresem. Pokud je bolest silná, měli byste navštívit lékaře.
Po úrazu ruky mě nelze ohýbat prsty v prostředním kloubů na prstech
Je mi opravdu líto, že se potýkáte s takovými problémy po úrazu ruky. Musí to být nesmírně obtížné a frustrující neumět ohýbat prsty v prostředních kloubech. Důležité je, abyste se o této situaci poradili se svým lékařem. On nebo ona bude nejlépe vybaven/a posoudit váš stav a doporučit vhodnou léčbu nebo rehabilitaci. Držím vám palce, ať se co nejdříve cítíte lépe.