Sníte o dovolené v Egyptě, kde byste prozkoumali hrobky starověkých faraonů a vyhřívali se na slunci na pláži? Tento sen se může rychle změnit v noční můru, pokud nevíte o „Faraonově pomstě“ neboli Faraonově nemoci. V tomto příspěvku na blogu se budeme zabývat tím, proč je důležité o tomto stavu vědět a co můžete udělat, abyste se mu vyhnuli.
Co je Faraonova Pomsta?
Faraonova pomsta je druh cestovatelského průjmu, který může způsobit intenzivní zvracení, křeče a v extrémních případech i hospitalizaci. Pozor, nepleťte si ji s otravou jídlem!
Příznaky
Projevuje se častými průjmy doprovázenými rychlou ztrátou vody z těla, což vede k dehydrataci. Ta může vést ke kolapsu nebo dokonce smrti. Může být také způsoben jinými závažnými stavy, jako je zánět slinivky břišní, onemocnění jater nebo žlučníku, zánětlivá střevní onemocnění (IBD), imunologické poruchy nebo poruchy funkce štítné žlázy.
Jak dlouho trvá faraonova pomsta?
Závažnost faraonovy pomsty se může u jednotlivých osob lišit. Obecně trvá přibližně dva dny a může začít během několika hodin po konzumaci kontaminovaných potravin nebo nápojů. V některých případech mohou příznaky trvat týden i déle. Pokud se u vás objeví úporný průjem, křeče v břiše, horečka a dehydratace, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Proč je průjem při cestování tak častý?
Všechny tyto faktory jsou součástí faraonovy pomsty. Toto označení popisuje to, co se často děje turistům po jejich cestě do exotických destinací – objevují se časté průjmy, únava a jiné zdravotní problémy. Oslabená imunita, narušený střevní mikrobiom a nezvyklé podnebí všechno přispívají k tomuto stavu.
Zde je zajímavý fakt: místní lidé jsou často očkováni proti onemocněním, kterým jste na takové cesty vystaveni a průjmy jsou pro ně obvykle okamžitě uzdravené pouhými lokálními opatřeními. Proto je účinnými preventivními kroky být na všechno připraven a dbát na hygienu po celou dobu svého cestování – od správné stravy, pitného režimu a volby spolehlivých restaurací po efektivnější odpočinek během vašeho turistického programu.
Jaké bakterie tento průjem nejčastějí způsobují?
Hlavními původci infekčních průjmů jsou sekreční, invazivní a penetrující bakterie. Sekreční bakterie se usazují na receptorech buněk v tenkém střevě a poté uvolňují toxiny, které způsobují vodnatou stolici; invazivní bakterie pronikají buněčnými stěnami tlustého střeva a způsobují hnisavé záněty s krvavou stolicí; konečně penetrující bakterie, jako jsou salmonely, se vstřebávají i střevní výstelkou.
Léčba
Léky
Pokud jde o boj proti nepříjemným účinkům průjmu, je rozumné navštívit místní lékárnu a vyzvednout si Antinal nebo Drotazid. Při plánování cesty je však vždy výhodné zvolit hotel, kde je v případě nouze k dispozici lékař. V okamžiku, kdy se objeví křeče, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc, aby se předešlo obávané faraonově pomstě.
K dispozici jsou dezinfekční léky, jako je živočišné uhlí, Endiaron, Smecta nebo Endiform, které mohou pomoci léčit a předcházet dehydrataci.
Změna stravy
Důležité je dodržovat suchou stravu a dbát na pití dostatečného množství tekutin v podobě černého čaje nebo minerálek, které nahradí ztracené minerály z těla. Děti, senioři a lidé s určitými zdravotními problémy mají obecně citlivější organismus a při průjmu potřebují zvláštní pozornost.
Lidové recepty sice doporučují požívání alkoholu za účelem dezinfekce, ten však nemusí být účinný pro každého a v některých případech může situaci dokonce zhoršit. Proto by měl být používán s opatrností a pouze pod lékařským dohledem. V každém případě, pokud se u vás objeví jakékoli příznaky spojené s průjmem, vždy co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc, aby se problém dále nezhoršoval.
POZOR: Nepříjemným záchvatům akutního infekčního průjmu lze často předejít úpravou stravy. Abyste si zajistili pohodlí při cestě, doporučuje se udržovat hydrataci a zvýšit příjem přírodních látek proti průjmu, jako je ovoce a zelenina pro svůj obsah rozpustné vlákniny, a minimalizovat tak případné příznaky, ale pokud bylo ovoce omyto místní vodou, může vám to zhoršit vaše problémy!
Zvyšte pitný režim
Zajistěte si zdraví a hydrataci pomocí účinného domácího elektrolytového nápoje! V několika jednoduchých krocích si můžete připravit tuto výživnou směs chloridu sodného, glukózy (buď ve formě cukru, nebo medu), draslíku z pomerančové šťávy nebo rozmačkaného banánu a prášku do pečiva, která doplní ztracené minerály během průjmu. Je důležité si uvědomit, že tento recept je vhodný pouze pro dospělé – takže venku zůstaňte v bezpečí!
Nevíte kolik vody pít? Použijte kalkulačku pitného režimu.
Prevence
Naštěstí existují kroky, které můžete podniknout, abyste Faraonově pomstě předešli:
- Nejdůležitějším krokem je mytí rukou mýdlem vždy před jídlem a pitím čehokoli.
- Vždy se ujistěte, že všechny potraviny, které konzumujete, byly důkladně uvařeny a že veškeré ovoce a zelenina jsou před konzumací oloupané.
- Měli byste se také snažit vyhýbat vodě z kohoutku, pokud nebyla alespoň 3 minuty převařena.
- A konečně, pokud po konzumaci jídla nebo pití v Egyptě pocítíte jakékoli příznaky, jako je nevolnost nebo křeče v břiše, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, protože by to mohlo svědčit o Faraonově pomstě nebo jiném závažném onemocnění.
Často Kladené Otázky
Závěr
Při cestování po Egyptě je důležité mít na paměti, že Faraonova pomsta představuje skutečné riziko, které by se nemělo brát na lehkou váhu. Dodržování vhodných preventivních opatření, jako je mytí rukou před jídlem, vyhýbání se vodě z kohoutku, pokud nebyla alespoň 3 minuty převařena, a vyhledání lékařské pomoci v případě výskytu jakýchkoli příznaků může pomoci snížit riziko nákazy tímto potenciálně nebezpečným onemocněním a zároveň vám umožní vychutnat si všechny krásy, které Egypt nabízí!
