Zdravý Živnotní Styl

Zdravý životní styl vyžaduje víc než jen jíst správné potraviny, musíte do svého denního režimu zařadit fyzickou aktivitu, mít dostatek klidného spánku a najít způsoby, jak se zbavit stresu. Výzkumy naznačují, že k tomu, abychom zůstali zdraví a plní energie, je třeba se věnovat všem oblastem života a zajistit jejich rovnováhu, aby se nám dařilo co nejlépe.

Zanedbání kteréhokoli z těchto důležitých faktorů může bohužel vést ke špatnému fyzickému zdraví a duševním potížím. Proto je nezbytné věnovat pozornost všem aspektům péče o sebe od dodržování výživné stravy, pravidelného pohybu, udržování zdravých spánkových návyků až po vyhledávání uklidňujících aktivit pro odbourání stresu.

Orgasmus a dopamin: Jak spolui souvisí a co to znamená pro váš mozek

Orgasmus a dopamin: Jak spolui souvisí a co to znamená pro váš mozek

Pokud jste někdy zažili orgasmus, pravděpodobně jste pocítili pocit štěstí a uspokojení. Tento pocit je způsoben uvolněním hormonů, jako je dopamin, oxytocin a serotonin. Dopamin je však hlavní hormon spojený s orgasmem a sexuální touhou. Dopamin A Orgasmus Dopamin je chemická látka v mozku, která hraje velkou roli při dosažení orgasmu. Tento neurotransmiter je zodpovědný […]

Orgasmus a dopamin: Jak spolui souvisí a co to znamená pro váš mozek Celý článek »

Ketamin a Dopamin: Vztah, účinky a využití

Ketamin a Dopamin: Vztah, účinky a využití

Ketamin a dopamin jsou dvě látky, které hrají důležitou roli v našem mozku. Ketamin je lék, který se používá k léčbě deprese, zatímco dopamin je neurotransmiter, který je spojen s pocitem štěstí a motivace. Tyto látky mohou být navzájem propojeny, protože ketamin může ovlivnit hladinu dopaminu v mozku. Ketamin a Dopamin: Přehled Ketamin a dopamin

Ketamin a Dopamin: Vztah, účinky a využití Celý článek »

Prolaktin a dopamin: Vztah, funkce a vliv na lidské tělo

Prolaktin a dopamin: Vztah, funkce a vliv na lidské tělo

Prolaktin a dopamin jsou dva hormony, které spolu úzce souvisejí. Prolaktin je hormon produkovaný hypofýzou, který se podílí na regulaci mnoha funkcí v těle, včetně tvorby mléka u kojících matek. Dopamin je neurotransmiter, který se podílí na regulaci prolaktinu v těle. Interakce Prolaktinu a Dopaminu Prolaktin a dopamin jsou dva důležité hormony v lidském těle,

Prolaktin a dopamin: Vztah, funkce a vliv na lidské tělo Celý článek »

Vliv kokainu na dopamin: Jak tento stimulant ovlivňuje tvorbu neurotransmiterů

Vliv kokainu na dopamin: Jak tento stimulant ovlivňuje tvorbu neurotransmiterů

Kokain je droga, která má silné stimulační účinky na centrální nervový systém a patří mezi nejrozšířenější a nejnebezpečnější drogy na světě. Při užívání kokainu se v mozku uvolňují vysoké dávky neurotransmiterů jako je dopamin, noradrenalin a serotonin. Tyto látky mají vliv na řadu funkcí těla a mohou způsobit mnoho vedlejších účinků, z nichž některé mohou

Vliv kokainu na dopamin: Jak tento stimulant ovlivňuje tvorbu neurotransmiterů Celý článek »

Vztah mezi sportem a dopaminem: Jak sportování ovlivňuje hladinu hormonu štěstí

Vztah mezi sportem a dopaminem: Jak sportování ovlivňuje hladinu hormonu štěstí

Pokud jste někdy sportovali, pravděpodobně jste si všimli, že po tréninku nebo zápase se cítíte lépe. Tento pocit štěstí a uspokojení, který cítíte, může být způsoben uvolňováním dopaminu v mozku. Dopamin je chemická látka, která je spojována s pocitem štěstí a odměny, a může být produkována během fyzické aktivity. Jak Sport Ovlivňuje Hladinu Dopaminu Fyzická

Vztah mezi sportem a dopaminem: Jak sportování ovlivňuje hladinu hormonu štěstí Celý článek »

Dopamin D2 receptor: Struktura a funkce

Dopamin D2 receptor: Struktura a funkce

Dopamin D2 receptor je protein, který se nachází v mozku a hraje klíčovou roli v regulaci nálady, motivace, a pohybu. Tento receptor je součástí rodiny dopaminových receptorů a je kódován genem DRD2. Dopamin D2 receptor se vyskytuje v různých projekcích, buněčných typech a subcelulárních lokalitách striatálního obvodu. Struktura Receptoru Dopaminu D2 Receptor dopaminu D2 je

Dopamin D2 receptor: Struktura a funkce Celý článek »

Dopamin vzniká v mozku: Vše, co potřebujete vědět o jeho tvorbě

Dopamin vzniká v mozku: Vše, co potřebujete vědět o jeho tvorbě

Dopamin je chemická látka, která se přirozeně vyskytuje v mozku a slouží jako neuropřenašeč. Tento neurotransmiter hraje důležitou roli v řízení pohybu, emoce a motivace. Pokud chcete porozumět tomu, jak dopamin funguje, je důležité vědět, kde v mozku se tvoří. Kde Vzniká Dopamin v Mozku Dopamin je neurotransmiter, který se přirozeně vytváří v mozku obratlovců.

Dopamin vzniká v mozku: Vše, co potřebujete vědět o jeho tvorbě Celý článek »

Potraviny bohaté na dopamin: 9 Potravin pro lepší náladu a produktivitu

Potraviny bohaté na dopamin: 9 Potravin pro lepší náladu a produktivitu

Pokud se cítíte smutní, podráždění nebo v depresi, může to být způsobeno nízkou hladinou dopaminu. Dopamin je neurotransmiter, který je zodpovědný za pocit štěstí a odměny v mozku. Existuje mnoho způsobů, jak zvýšit hladinu dopaminu, včetně potravin bohatých na tyrosin a fenylalanin. Zde je seznam 10 potravin, které jsou bohaté na dopamin: 1. Banány Banány

Potraviny bohaté na dopamin: 9 Potravin pro lepší náladu a produktivitu Celý článek »

Příznaky Nedostatku Dopaminu: Jak poznat nedostatek této látky

Příznaky Nedostatku Dopaminu: Jak poznat nedostatek této látky

Pokud se cítíte často unavení, bez nálady, nebo se vám nedaří soustředit, může to být způsobeno nedostatkem dopaminu. Tento neurotransmiter je známý jako „hormon štěstí“ a má důležitou roli v regulaci nálady, motivace a pozornosti. Pokud máte nedostatek dopaminu, může to mít negativní dopad na vaše duševní i fyzické zdraví. 6 Hlavních Příznaků Nedostatku Dopaminu

Příznaky Nedostatku Dopaminu: Jak poznat nedostatek této látky Celý článek »

jak cvičit vakuum na ploché břicho

Jak správně cvičit vakuum na ploché břicho: Návod pro začátečníky

Pokud toužíte po štíhlém pasu a pevném břiše, může být cvik vakuum na břicho pro vás tou správnou volbou. Tento cvik posiluje svaly břicha a zároveň pomáhá redukovat břišní tuk. V tomto článku se dozvíte, jak správně cvičit vakuum na břicho a jaké jsou jeho hlavní benefity. Správné provedení cviku vakuum na břicho je klíčové

Jak správně cvičit vakuum na ploché břicho: Návod pro začátečníky Celý článek »

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.