5 Cviků Na Protažení Bedrokyčlostehenní Svalu Pro Úlevu Od Bolesti!

bedrokyclostehenni sval

Bedrokyčlostehenní sval je sval umístěný v přední části kyčelního kloubu, který pomáhá zvedat nohu směrem k trupu. Může být zdrojem bolesti u mnoha lidí, zejména u těch, kteří dlouho sedí. Jak poznat zda je zkrácený? Chcete-li vyzkoušet, zda je sval zkrácený, zkuste přitáhnout jednu nohu k hrudníku. Pokud je koleno níže než kyčel, je sval […]

Bechtěrevova nemoc u žen: Proč & Jak postihuje ženy jinak!

Bechtěrevova nemoc u žen: Proč & Jak postihuje ženy jinak!

Muži jsou častěji nakaženi touto nemocí, ale ženy vůči ní také nejsou imunní. Bechtěrevova choroba je vzácné chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje především páteř. Může způsobovat problémy i v jiných částech těla. Onemocnění se častěji vyskytuje u mužů než u žen, ale ani ženy vůči němu nejsou imunní. Bechtěrev se u obou pohlaví vyvíjí podobně, […]

Menstruace Po Porodu: Co Můžete Očekávat!

Menstruace Po Porodu: Co Můžete Očekávat!

Po porodu se mnoho žen ptá, kdy začnou opět menstruovat a jak bude vypadat menstruační cyklus po porodu. Je důležité porozumět změnám, ke kterým v tomto období dochází, abyste byly připraveny na případné fyzické nebo emocionální příznaky, které se mohou objevit. Prozkoumejme, co byste měly očekávat, pokud jde o menstruaci po porodu.  Kdy se mi […]

10 Závažných Příčin Bolesti Nohou Od Kolen Dolů!

10 Závažných Příčin Bolesti Nohou Od Kolen Dolů!

Pokud máte bolesti nohou, je důležité je neignorovat. Pokud jste nesportovali a lýtka vás často bolí, měli byste navštívit lékaře, protože pravidelná bolest nohou může být příznakem něčeho vážnějšího, například ischemické choroby dolních končetin. Pokud pociťujete jakýkoli druh bolesti od kolen níže, neignorujte ji! Co nejdříve vyhledejte lékaře nebo fyzioterapeuta. Bolest kolene může být známkou […]

Infekční Mononukleóza [Nemoc z líbání]: Příčiny, Příznaky & Léčba!

Infekční Mononukleóza [Nemoc z líbání]: Příčiny, Příznaky & Léčba!

Slyšeli jste někdy o infekční mononukleóze, známé také jako „nemoc z líbání“? Je to nakažlivé onemocnění způsobené virem Epsteina-Barrové (EBV) a nejčastěji se vyskytuje u dospívajících a mladých dospělých, zejména u vysokoškoláků. V tomto příspěvku na blogu probereme příčiny a příznaky mononukleózy a také některé způsoby, jak se před jejím onemocněním chránit. Co je to […]

Kousnutí Od Blechy: Jak Poznat, Léčit a Jak Jim Předcházet! 2025

Kousnutí Od Blechy: Jak Poznat, Léčit a Jak Jim Předcházet!

Kousnutí blechou je běžným onemocněním domácích zvířat i lidí. Pokud si všimnete svědění kůže vašeho domácího mazlíčka nebo vaší kůže, je velká pravděpodobnost, že je to způsobeno bleším štípance,. Blechy jsou tak malí tvorové, že bez zvětšení může být obtížné vidět skutečný kousanec. Zde je jeden způsob, jak zjistit, zda vás kousla blecha – podívejte […]

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.