Maracuja [jak j\u00edst, jak zlep\u0161uje imunitu & pom\u00e1h\u00e1 s hubnut\u00edm] 2026

Maracuja [Jak Jíst, Jak Zlepšuje Imunitu & Pomáhá S Hubnutím]

Sladké, exotické plody maracuji se u nás vyskytují v době své sezóny. Maracuja nabízí řadu zdraví prospěšných látek, o kterých stojí za to vědět. Zde jsou některé z nejdůležitějších způsobů, jak může toto ovoce zlepšit vaše zdraví: A konečně, maracuja je přírodní protizánětlivý prostředek, takže je ideální pro zmírnění bolesti a zánětů v těle.Pokud tedy […]

Polypy ve st\u0159evech, \u017ealudku a kone\u010dn\u00edku [l\u00e9\u010dba & diagn\u00f3za] 2026

Polypy ve Střevech, Žaludku a Konečníku [Léčba & Diagnóza]

Když se řekne onemocnění střev a konečníku, většina lidí si vybaví obávanou rakovinu tlustého střeva. Jedná se o jedno z nejčastějších nádorových onemocnění v České republice. Ne každý výrůstek, který se v těchto oblastech objeví, však musí být nutně nádorem. Mnoho lidí trápí také tzv. polypy, což jsou výrůstky na sliznici, které zpočátku nemusí způsobovat […]

Jak\u00e1 barva stolice p\u0159ed kolonoskopi\u00ed je norm\u00e1ln\u00ed! 2026

Jaká Barva Stolice Před Kolonoskopií Je Normální!

Barva vaší stolice vypovídat o vašem zdravotním stavu. Zejména pokud jste objednáni na kolonoskopii, je důležité znát barvy stolice, které by mohly svědčit o problému. Které barvy jsou známkou problému Černá nebo dehtovitá stolice může být známkou krve ve střevě, zatímco stolice hlinité barvy může být známkou problémů s játry. Znalost těchto věcí předem vám […]

Jak spr\u00e1vn\u011b j\u00edst avok\u00e1do & pro\u010d ho za\u0159adit do j\u00eddeln\u00ed\u010dku! 2026

Jak Správně Jíst Avokádo & Proč Ho Zařadit Do Jídelníčku!

Pokud jde o konzumaci avokáda, neexistuje žádný univerzální přístup. Nejlepší způsob konzumace avokáda závisí na vašich osobních preferencích a typu avokáda, které máte. Pokud si nejste jisti, jak avokádo jíst, začněte tím, že se budete řídit těmito jednoduchými radami. Jak správně jíst avokádo Začněte tím, že zjistíte, zda plod zralý nebo ne. (pokud nevíte jak, […]

Jak poznat zral\u00e9 avok\u00e1do: Doma vs. V obchod\u011b! 2026

Jak Poznat Zralé Avokádo: Doma vs. v Obchodě!

Avokádo je lahodné ovoce, které si můžete vychutnat na mnoho způsobů. Než si je však budete moci vychutnat, musíte se ujistit, že je zralé. Zde je 10 tipů, jak poznat zralé avokádo. Jak poznat zralé avokádo v obchodním krámu nebo na trhu Jelikož avokádo nemůžeme rozříznout nebo ochutnat, máme limitované možnosti detekce, zda je zralé […]

Avok\u00e1dov\u00fd olej: Pro\u010d pou\u017e\u00edvat na va\u0159en\u00ed i kosmetiku!

Avokádový Olej: Proč Používat Na Vaření I Kosmetiku!

Avokádový olej je druh rostlinného oleje, který se získává z plodů avokáda. Olej se získává z dužiny plodů a může se používat na vaření nebo jako hydratační prostředek na pokožku. Avokádový olej má vysoký obsah mononenasycených tuků a má jemnou chuť, díky které je oblíbený při vaření.Olej je také známý svými účinky proti stárnutí a […]

Stolice po kolonoskopii [v\u0161e co pot\u0159ebujete v\u011bd\u011bt] 2026

Stolice Po Kolonoskopii [Vše Co Potřebujete Vědět]

Po kolonoskopii mají lidé obvykle průjem. Ten je způsoben čisticím roztokem, který se při zákroku používá. Je důležité pít hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní a předešli dehydrataci. Pokud máte potíže s udržením hydratace, může vám lékař doporučit pít roztok elektrolytů nebo sportovní nápoj.Průjem obvykle trvá jeden nebo dva dny, ale může trvat i déle. Závažné […]

Jak doma vyp\u011bstovat avok\u00e1do z pecky pro za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edky! 2026

Jak Doma Vypěstovat Avokádo Z Pecky Pro Začátečníky!

Avokádo, ovoce, na kterém si pochutnávají všichni mileniálové, lze v kuchyni využít mnoha způsoby. Z dužiny lze připravit pomazánky a ze slupky dekorativní servírovací podnosy. Věděli jste ale, že z pecky můžete vypěstovat i novou rostlinu? V našich podmínkách pravděpodobně nebude plodit, ale stromek s velkými, jasně zelenými listy může být pěknou ozdobou vašeho domova.Takže […]

3 lahodn\u00e9 & rychl\u00e9 recepty na avok\u00e1dovou pomaz\u00e1nku! 2026

3 Lahodné & Rychlé Recepty Na Avokádovou Pomazánku!

Recepty jsou jednoduché, a vyžadují pouze pár snadno dostupných surovin. Konečným výsledkem je krémová a lahodná avokádová pomazánka, kterou si můžete vychutnat na toastu, jako dip nebo ji dokonce přidat do smoothie pro extra dávku živin! Recept č1. zdravou lahodnou avokádovou pomazánku Avokádová pomazánka je univerzální koření, které lze použít mnoha různými způsoby. Hodí se […]

17 rychl\u00fdch & jednoduch\u00fdch recept\u016f z avok\u00e1da! 2026

avokado recepty

Avokádo výživově silné a má mnoho zdraví prospěšných účinků. Je to všestranné ovoce, které lze použít ve sladkých i slaných receptech. Zde je 17 jednoduchých avokádových receptů, které musíte vyzkoušet!Avokádo je často označováno za „superpotravinu“ díky vysokému obsahu zdravých tuků, vlákniny a živin. Je vynikajícím zdrojem mononenasycených mastných kyselin, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu a […]

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.