Zdraví

Kyselina alfa-lipoová (ALA) je přirozeně se vyskytující mastná kyselina, kterou si tělo vytváří samo. V těle má mnoho důležitých funkcí, včetně přeměny krevního cukru na energii a neutralizace škodlivých sloučenin zvaných volné radikály, které poškozují buňky. ALA se nachází v některých potravinách, ale je k dispozici také jako doplněk stravy. Ačkoli se prodává při různých […]

Inositol je sloučenina, která se nachází v pšenici, fazolích a ovoci. Řadí se mezi sacharidy, i když neobsahuje cukr. Vaše tělo potřebuje inositol k tvorbě určitých látek, které jsou nezbytné pro dobré zdraví. Mezi tyto látky patří: buněčné membrány, nervová signalizace a metabolismus tuků. Inositol se také podílí na signalizaci vápníku, která je důležitá pro

Jedlá soda je chemická sloučenina, kterou najdete v mnoha domácnostech jako prostředek na pečení. Používá se také jako lék k léčbě různých zdravotních potíží. V tomto článku se budeme zabývat různými zdravotními stavy, které lze léčit jedlou sodou. Co může jedlá soda vyléčit 1) Pálení žáhy Jedlá soda je základní sloučenina, kterou lze použít k

Dračí krev je přírodní látka, která má mnoho léčivých vlastností. Pochází ze stromu Croton lechleri, který se vyskytuje v Peru a dalších částech Jižní Ameriky. Míza ze stromu se sbírá za úsvitu a domorodci ji po staletí používají k léčbě kožních problémů. Použití dračí krve je rozmanité – lze ji používat zevně i vnitřně. Ve

Cistus Incanus, známý také jako labdanum, je keř rostoucí ve Středomoří. Pro své léčebné účinky se používá již po staletí. Z listů a květů rostliny se parní destilací získává esenciální olej, který je bohatý na terpeny, včetně pinenu, limonenu a kamfenu. Účiny Cistus incanus je rostlina s mnoha údajnými účinky. Některé z těchto výhod zahrnují

Olej z černého kmínu se již po staletí používá při různých zdravotních problémech a bylo prokázáno, že je neuvěřitelně prospěšný pro celkové zdraví. Mezi jeho přínosy patří zlepšení zdraví srdce, lepší trávení, posílení imunitního systému a další.Olej z černého kmínu navíc pomáhá proti zánětům a bolesti. Kromě toho bylo prokázáno, že olej z černého kmínu

Matcha je druh zeleného čaje, který se vyrábí z práškových listů rostliny Camellia sinensis. Je jedinečný, protože je to jediný druh čaje, který se vyrábí z celých lístků, které se rozemelou na jemný prášek. Čaj Matcha má bohatou, zemitou chuť a mírně nasládlou příchuť. Má také vysoký obsah antioxidantů, což z něj činí zdravou volbu

MSM neboli metylsulfonylmetan je organická sloučenina síry, která se nachází ve většině rostlin a živočichů. Je to důležitá živina, která pomáhá tvořit kolagen, zvyšuje odolnost buněk vůči oxidačnímu stresu a je nezbytná pro tvorbu energie. Nedostatek MSM může vést k řadě zdravotních problémů. MSM je k dispozici jako doplněk stravy a někteří lidé věří, že