Jak správně připravit a jíst dračí ovoce: Návod pro začátečníky

Jak správně připravit a jíst dračí ovoce: Návod pro začátečníky

Dračí ovoce neboli pitaya je tropické ovoce, které pochází z jižní části Mexika, Střední a Jižní Ameriky. V Česku se o něm dosud moc neví, ale jeho obliba globálně roste. Hylocereus undatus a Hylocereus polyrhizus jsou dva tradiční druhy dračího ovoce pěstovaného pro konzumaci.

Jak vybrat správné dračí ovoce

kde koupit draci ovoce

Na co si dát pozor nákupu

  • Zaměřte se na firmu a konzistenci plodu. Mělo by být tvrdé, ale o něco měkčí než kiwi.
  • Slupka by měla být hladká, bez poškození či jiných vad.
  • Vůně by měla být intenzivní. Ovoce by mělo vyzařovat tropické aroma.
  • Barva slupky je důležitá. Červená pitaya má červenou až fialovou slupku, růžová je bílá až nažloutlá.
  • Semeno by mělo být poloprůhledné. Zcela průhledné znamená, že je ovoce ještě nezralé.

Rozdíly mezi druhy

Kromě barvy slupky se liší i chuť a konzistence dužiny:

  • Červená pitaya má sladší chuť a pevnější vláknitou dužinu růžové barvy.
  • Růžová pitaya má mírněji sladkou chuť se šťavnatější dužinou růžové až načervenalé barvy.
  • Žlutá odrůda má nezralá semena, šťavnatější dužinu a mírnější chuť.

Zralost ovoce

  • Pro konzumaci by mělo být ovoce zralé, ale ne přezrálé.
  • Zralost poznáte podle měkkosti slupky a zabarvení dužiny do sytých odstínů.
  • Přezrálé ovoce poznáte podle poddajné slupky a semen, která jsou zcela měkká.

Dbejte na správný výběr, abyste si užili plnou chuť a výživové hodnoty tohoto exotického ovoci.

Příprava dračího ovoce

jak jist draci ovoce

Po správném výběru následuje příprava ovoce před konzumací:

  • Ovoce omyjte ve vodě a osušte. Nyní jej můžete jíst vcelku.
  • Pro lepší konzumaci jej rozřežte napříč na plátky. Opatrně sundejte tenkou slupku od dužiny.
  • Vytáhněte poloprůhledná semena, která nejsou jedlá.
  • Plátky ovoce spotřebujte co nejdříve, abyste si uchovali plnou chuť a vůni.
  • Pokud jich nezjete najednou všechny, uložte je do uzavíratelné nádoby a vložte do chladničky.
  • Pro zmrazení plátků je vhodné je nejprve nakrájet na menší kousky a vložit do mrazáku v uzavřené nádobě.
  • Zmražené kousky si můžete doplnit do směsí, smoothie nebo dezertů i po delší době.
  • Sušením lze dračí ovoce uchovat ještě déle, ztratí však část své původní chuti.

Správná příprava dračího ovoce umožní si co nejdéle udržet jeho kvalitu a vlastnosti. Dbejte na čistotu a chlazení.

Jak jíst dračí ovoce

Po správné přípravě můžete dračí ovoce ochutnat samostatně:

  • Jednoduše ho okusujte jako jablko či hrušku a vychutnejte si jeho šťavnatost a lahodnou chuť.
  • Můžete jej nakrájet na drobnější kousky a přidat do salátu s ostatním exotickým ovocem. Zvlášť vypadá pěkně s ananasovými plátky.
  • Plátky dračího ovoce dají vyniknout i ledovému čaji, smoothie či ovocnému koktejlu. Obohatí jej o výraznou chuť a barvu.
  • V létě se hodí studené plátky dračího ovoce jako příjemná svačina nebo dezert.
  • Pokud máte sladkou zub, ovoce ochutnejte s troškou třtinového cukru.

Vyzkoušejte dračí ovoce samostatně a poznejte jeho jedinečnost. Jeho konzistence i chuť jsou opravdu neopakovatelné. Čím zralější budete mít kousek, tím intenzivnější zážitek zažijete.

Nebojte se ho použít v oblíbeném receptu

Kromě samotné konzumace se dračí ovoce skvěle hodí pro obohacení různých jídel:

  • Přidejte plátky do ovocných salátů a dezertů. Skvěle doplní meloun, ananas či zeleninu.
  • Připravte lahodné smoothie. Ovoce nakrájejte a se zeleninou a ovocným džusem rozmixujte.
  • Pokud použijete zmražené kousky, získáte chladivý koktejl.
  • Dračí ovoce skvěle podtrhne chuť jogurtu. Můžete do něj přidat nakrájené plátky.
  • V mexické kuchyni se hodí do ovocných salátů s avokádem a kaki.
  • Jako dekorace poslouží na dortech, buchtách a koláčích. Přidá jim exotickou chuť.
  • Do müsli nebo sušenek můžete přimíchat kousky ovoce.

Dračí ovoce oceníte jako příjemné zpestření každodenních jídel. Obohatí je nejen chutí, ale i cennými vitamíny. Dejte mu prostor v kuchyni!

Často kladené dotazy

Jak dlouho vydrží dračí ovoce po naříznutí?

Plátky byste měli spotřebovat do 2-3 dnů. Pro delší uschování je vložte do ledničky nebo zmrazte.

Které části ovoce jsou jedlé?

Jedlé jsou pouze plátky dužiny po odstranění slupky a semen, která nejsou jedlá.

Jak poznám zralost dračího ovoce?

Zralé bude mít měkkou slupku, sytě zbarvenou dužinu a poloprůhledná, nikoli průhledná semena. Přezrálé semena budou měkká.

Závěr

Dračí ovoce je jedinečná exotická pochoutka, která si zaslouží větší pozornost i u nás. Pro správnou přípravu a konzumaci je třeba:

  • Vybrat pevné plody s hladkou slupkou a sytě zbarvenou dužinou.
  • Po naříznutí plátky co nejrychleji spotřebovat nebo uschovat v chladu.
  • Ovoce lze jíst čerstvé nebo jej přidat do směsí, nanuků či dezertů.
  • Díky vysokému obsahu vitaminů C a antioxidantů posiluje imunitu.
  • Nízkokalorické ovoce pomáhá udržet si formu a hubnout.
  • Přidává exotickou notu do jídla a nápojů bez zbytečných kalorií.

Zařaďte dračí ovoce mezi své oblíbené exotické plody. Jeho jedinečná chuť, textura i zdravotní benefitů stojí rozhodně za to. Vyzkoušejte recepty z článku a přesvědčte se, jak moc vás toto ovoce překvapí.

🔥 Nejčtenější Tento Měsíc
🔍 Co vás zajímá? Hledejte články...
📌 Co Je BecherMarket?

Průvodce pro lepší zdraví, výživu a pohodu. Bez humbuku. Bez „zázračných“ produktů. Jen vědecky podložené informace v češtině pro vás.

⚡ Tip Na Dnes

Jednoduché, praktický tip pro lepší zdraví:

„Spánek je nadřazený všemu. Prioritou je spánek. Bez něj všechno ostatní ztratí smysl.“

— Kapitola o spánku: Proč spánek není luxus

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.

Share via
Share via
Send this to a friend