Vápník v potravinách: Jak rychle doplnit vápník i bez mléčných výrobků!
Vápník je základní minerál nacházející se v těle, který pomáhá udržovat pevnost kostí a zabraňuje osteoporóze. Vápník je minerál a je to jeden z nejrozšířenějších prvků na Zemi. Nachází se v mnoha potravinách, jako jsou mléčné výrobky, zelenina, mořské řasy a sójové boby. Vápník také funguje jako součást zubní skloviny na bázi vápníku a je […]
Vápník v potravinách: Jak rychle doplnit vápník i bez mléčných výrobků! Celý článek »