Pokud hledáte způsob, jak zajistit, aby vaše zuby vypadaly co nejlépe, máte štěstí. Existuje mnoho způsobů, jak si doma vybělit zuby, a většina z nich je velmi snadná. Je však důležité si uvědomit, že zuby byste si měli bělit pouze jednou za 14 dní. Pokud jsou vaše zuby opravdu zažloutlé, můžete proces opakovat o něco častěji, ale měli byste si uvědomit, že bílé zuby neznamenají automaticky zdravé zuby. Některé z uvedených metod mohou poskytnout pouze dočasný bělící efekt, který může být užitečný například při fotografování nebo pro vytvoření dobrého dojmu před důležitou schůzkou. Jiné metody mohou poskytnout trvalejší bělící efekt.
Seznam nejlepších metod pro vybělení zubů z pohodlí vašeho domova:
1. jedlá soda
Jedlá soda je přírodní abrazivo, které může pomoci odstranit povrchové skvrny ze zubů. Chcete-li ji použít jako bělící prostředek, smíchejte jedlou sodu s vodou, abyste vytvořili pastu, a naneste ji na zuby kartáčkem. Nechte ji několik minut působit a poté ji opláchněte.
2. peroxid vodíku
Dalším běžným domácím prostředkem k bělení zubů je peroxid vodíku. Stejně jako jedlá soda je peroxid vodíku přírodní bělicí prostředek, který může časem pomoci zesvětlit vaše zuby. Smíchejte stejný díl peroxidu vodíku a vody a naneste jej na zuby stejně jako jedlou sodu.
3. citronová šťáva
Citronová šťáva je dalším přírodním bělicím prostředkem, který může časem pomoci zesvětlit zuby. Stejně jako u ostatních metod smíchejte citronovou šťávu s vodou, abyste vytvořili pastu, a vyčistěte si ji na zuby. Nechte ji několik minut působit a poté ji opláchněte.
4. jablečný ocet
Jablečný ocet je dalším oblíbeným domácím prostředkem na bělení zubů. Stejně jako citronová šťáva a peroxid vodíku je jablečný ocet přírodní bělicí prostředek, který může časem pomoci zesvětlit zuby. Smíchejte jeden díl jablečného octa se dvěma díly vody a vyčistěte si jím zuby stejně jako jedlou sodou nebo citronovou šťávou.
5. pomocí jahod
Jahody jsou přírodní bělicí prostředek, který může časem pomoci zesvětlit zuby. Jednoduše rozmačkejte jahody a vyčistěte si jimi zuby stejně jako jinou zubní pastou nebo bělicím prostředkem. Nechte je několik minut působit a poté je opláchněte.
6. aktivní uhlí
Aktivní uhlí se stává stále oblíbenějším způsobem bělení zubů díky své schopnosti adsorbovat plak a bakterie z povrchu zubu. Chcete-li použít aktivní uhlí jako bělící prostředek, navlhčete zubní kartáček, přidejte trochu prášku z aktivního uhlí a vyčistěte si jím zuby jako jakoukoli jinou zubní pastou nebo bělícím prostředkem. Nechte jej několik minut působit a poté jej opláchněte.
7. Bělící zubní pasta
Na trhu je mnoho různých typů zubních past, které tvrdí, že pomáhají bělit zuby. Hledejte zubní pastu, která obsahuje fluorid a má pečeť schválení Americké asociace zubních lékařů. Kromě běžné zubní pasty můžete také zkusit používat bělící pásky nebo gel.
8. terapie modrým světlem
Terapie modrým světlem je nová technologie, která se používá k pomoci při bělení zubů. Tento typ terapie využívá LED světla, která pronikají do zubů a rozbíjejí skvrny. Terapie modrým světlem se obvykle provádí v ordinaci zubního lékaře, ale k dispozici jsou i sady pro domácí použití.
9. laserová terapie
Laser terapie je další novou technologií, která se používá k bělení zubů. Laserová terapie využívá k rozbití skvrn na zubech cílený paprsek světla. Stejně jako terapie modrým světlem se laserová terapie obvykle provádí v ordinaci zubního lékaře, k dispozici jsou však i sady pro domácí použití.
Pokud chcete dosáhnout nejlepších výsledků, můžete se vždy rozhodnout pro profesionální bělení zubů. Tento typ bělení provádí zubní lékař a obvykle zahrnuje bělení zubů. Profesionální bělení zubů je dražší než jiné metody, ale je to také nejúčinnější způsob, jak dosáhnout bělejších zubů.
A je to! Toto je 9 oblíbených způsobů domácího bělení zubů. Vyzkoušejte jeden nebo více z těchto metod, abyste zjistili, která z nich vám nejlépe vyhovuje.
