Nemoci

Vše o nejběžnějších nemocích a jak si sami můžete pomociE. xistuje mnoho běžných nemocí, kterými lidé trpí. S některými z nich lze pomoci změnou životního stylu, zatímco jiné mohou vyžadovat léky nebo operaci. Zde se podíváme na některé z nejčastějších nemocí a na to, jak si můžete pomoci.

Alergie Anorexie Bechtěrevova Nemoc Cholesterol Cukrovka
Hemeroidy Intolerance Neuropatie Parkinsonova Choroba Revma
Roztroušená Skleróza Zánět Slinivky Břišní

Osgood-Schlatterova Nemoc: 9 Rad, Jak Se Zbavit Bolesti Pod Kolenem!

Co znamená bolest pod kolenem? Osgoodova-Schlatterova choroba je časté onemocnění, které se vyskytuje u rostoucích dětí a dospívajících. Vyznačuje se bolestí pod kolenem, obvykle v oblasti, kde se patelární šlacha upíná k holenní kosti. Onemocnění se častěji vyskytuje u chlapců než u dívek a je zvláště časté u sportovců. Co je Osgood-Schlatterova nemoc? Morbus Osgood-Schlatterova …

Osgood-Schlatterova Nemoc: 9 Rad, Jak Se Zbavit Bolesti Pod Kolenem! Read More »

9 Cviků Na Ovolnění Zablkovoané Lopatky!

9 Cviků Na Ovolnění Zablkovoané Lopatky!

Když dlouho sedíte nebo stojíte, mohou se vaše lopatky zablokovat a napnout. To může způsobit bolest krku a horní části zad, omezené dýchání a zhoršený krevní oběh. Uvolnění zablokovaných lopatek může pomoci tyto problémy zmírnit a umožnit efektivnější funkci srdce a plic. Zde je 9 nejefektivnějších cviků pro uvolnění zablokované lopatky: 1. Zdvyhování lopatky Lopatkový …

9 Cviků Na Ovolnění Zablkovoané Lopatky! Read More »

Proč Mě bolí třísla? 13 Metod Jak Se Zbavit Bolesti Třísel!

Proč Mě bolí třísla? 13 Metod Jak Se Zbavit Bolesti Třísel!

Bolesti v oblasti třísel jsou velice časté i bez odpovídajícího gynekologického, urologického nebo chirurgického nález. To může být frustrující jak pro pacienty, tak pro lékaře. Zdrojem této bolesti však často není strukturální porucha v rámci pohybového aparátu, ale spíše komplexní problém, který vyžaduje další vyšetření. Diagnóza bolesti v tříslech je obvykle založena na příznacích a …

Proč Mě bolí třísla? 13 Metod Jak Se Zbavit Bolesti Třísel! Read More »

5 Cviků Na Protažení Bedrokyčlostehenní Svalu Pro Úlevu Od Bolesti!

Bedrokyčlostehenní sval je sval umístěný v přední části kyčelního kloubu, který pomáhá zvedat nohu směrem k trupu. Může být zdrojem bolesti u mnoha lidí, zejména u těch, kteří dlouho sedí. Jak poznat zda je zkrácený? Chcete-li vyzkoušet, zda je sval zkrácený, zkuste přitáhnout jednu nohu k hrudníku. Pokud je koleno níže než kyčel, je sval …

5 Cviků Na Protažení Bedrokyčlostehenní Svalu Pro Úlevu Od Bolesti! Read More »

Jak Poznat Zánět Šlach Na Nártu & Jak Léčit!

Jak Poznat Zánět Šlach Na Nártu & Jak Léčit!

Zánět šlach na nártu je stav, který vzniká v důsledku zánětu šlachy, což je tkáň, která spojuje sval s kostí. Nejčastějšími příznaky zánětu šlach jsou bolest a ztuhlost v postižené oblasti. Zánět šlach může být způsoben nadměrným používáním, zraněním nebo opotřebením souvisejícím s věkem. Jak se pozná zánět ve šlachách Zanícená šlacha je často oteklá …

Jak Poznat Zánět Šlach Na Nártu & Jak Léčit! Read More »

Golfový Loket: Test, Léčba, Cviky & Tejpování Po Úlevu Od Bolesti!

Syndrom golfového lokte je příčinnou bolesti nacházející se na vnitřní straně lokte a je velmi podobná bolesti zápěstí a prstů. Na vině je totiž přetížení flexorů (svalů, které ohýbají zápěstí a prsty). Bolest je obzvláště ostrá, když jsou prsty ohnuté, zápěstí je ohnuté a zápěstí je otočené dovnitř (například při odemykání dveří nebo otáčení volantem). …

Golfový Loket: Test, Léčba, Cviky & Tejpování Po Úlevu Od Bolesti! Read More »

Co dělat Aby Přestala Bolest Za Krkem: 11 Rad!

Co dělat Aby Přestala Bolest Za Krkem: 11 Rad!

Bolesti šíje jsou častým problémem, který může být způsoben různými faktory, včetně špatného držení těla, stresu a zranění. Pokud trpíte bolestí krku, můžete udělat několik věcí, které vám pomohou zmírnit nepříjemné pocity. Příznaky bolesti za krkem Bolest šíje je častým problémem a existuje mnoho možných příčin. Mezi nejčastější příznaky bolesti krku patří: bolesti hlavy potíže …

Co dělat Aby Přestala Bolest Za Krkem: 11 Rad! Read More »

Bolest Lýtek V Klidu Může Signalizovat Vážnou Nemoc!

Bolest Lýtek V Klidu Může Signalizovat Vážnou Nemoc!

Bolest lýtka v klidu může být příznakem řady různých onemocnění, z nichž některá mohou být poměrně závažná. Je důležité vědět, jaké jsou možné příčiny, a pokud bolest přetrvává, vyhledat lékařskou pomoc. 1. Křečové žíly Nejčastějším problémem pacientů je žilní nedostatečnost, protože mají zhoršený průtok krve. Lze ji snadno rozpoznat podle příznaků, jako jsou křeče v …

Bolest Lýtek V Klidu Může Signalizovat Vážnou Nemoc! Read More »

13 Nejúčinějších Cviků Na Odbklokování Hrudní Páteře!

Hrudní páteř je důležitou částí těla, která je často opomíjena. Důvodem je to, že není tak pružná jako krční a bederní páteř a nedá se s ní tak snadno pohybovat jako s lopatkami. Hrudní páteř je však stále důležitou částí těla, o kterou je třeba pečovat. Jedním ze způsobů, jak o hrudní páteř pečovat, je …

13 Nejúčinějších Cviků Na Odbklokování Hrudní Páteře! Read More »

17 Cviků Na Karpální Tunely A Úlevu Od Bolesti!

17 Cviků Na Karpální Tunely A Úlevu Od Bolesti!

Syndrom karpálního tunelu postihuje lidi, jejichž práce vyžaduje opakované pohyby rukou, například pokladní nebo hudebníky. Může postihnout také pracovníky, kteří používají vibrující nástroje, jako jsou sbíječky. Problém spočívá v tom, že přetížené šlachy, které procházejí karpálním tunelem, otékají a vyvíjejí tlak na středový nerv. Tím může být ztížen přenos impulzů z mozku do ruky a …

17 Cviků Na Karpální Tunely A Úlevu Od Bolesti! Read More »