Domácí tradiční léčba má při plísních nehtů velkou výhodu v jednoduché dostupnosti a minimálních nákladech. Ale proč vlastně tyto babské metody pomáhají i po tolika letech?
Za účinností se často skrývají přírodní látky s antimikrobiálními účinky. Například česnek obsahuje síru, která ničí plísňové buňky. Med vytváří pro mikroby diskomfortní prostředí s vysokou vlhkostí. Ocet má kyselé pH a brání růstu plísní.
Další výhoda spočívá v komplexních působení jednotlivých složek. Díky kombinaci látek se potlačuje růst plísní lépe, než pouhou monoterapií.
Velký význam má také fakt, že tyto přírodní přípravky nepoškozují zdravou tkáň a podporují její regeneraci. Urychluje se tak uzdravení nehtu.
Tradiční rady využívají látek, které máme k dispozici doma a jsou bezpečné. I to je důvod jejich dlouhého užívání. Vždy ale záleží na správné volbě a aplikaci konkrétní metody, ale prvním krome je správně poznání onemocnění nehtu, zda se jedná o plíseň nebo jiný zdravotní problém.
Zde je seznam 10 nejlepších babských rad na plíseň nehtů:
1. Česnek – tradiční spolehlivý lék proti plísním
Česnek je neodmyslitelnou součástí mnoha babských přípravků a s dobrým důvodem. Jeho antibakteriální a protiplísňové účinky jsou dlouho ověřeny. Obsahuje síru, která ničí mikroby a urychluje hojení. Lidově se doporučuje:
- Čerstvý česnek – oloupaný stroužek přiložit na postižený nehet přes noc
- Olej z česneku – silně koncentrovaný, nanést 2x denně na 1 týden
- Tinktura z česneku – nakapejte 3-5 kapek na nehet 3x denně
- Vývar z česneku – 10 minut vařit stroužky, namáčet prst do horké vody
Česnek je vhodné kombinovat s medem, který mu pomáhá lépe pronikat do nehtu. Účinek se projeví během 1-2 týdnů. Na bázi česneku lze vyrobit i domácí antimykotikum.
Díky jedinečnému složení je česnek stále oblíbenou a účinnou domácí volbou proti nepříjemným plísním nehtů.
2. Med – látka vytvářející nepříznivé prostředí pro plísně
Med je dalšími starou dobrou volbou pro boj s plísněmi nehtů. Obsahuje cukry a další látky, které plísňové buňky neolibí. Medem lze aplikovat tato osvědčená řešení:
- Nanášení na postižený nehet – 2x denně klidně i několik týdnů pro lepší účinek.
- Zábal z medu a bavlny – namočit bavlnku do medu a přikládat přes noc na prst.
- Medové koupele – 10 minut máčet prst do misky s teplým roztokem medu ve vodě.
- Kombinace s česnekem – oloupaný stroužek nebo olej z česneku přidat k medu.
Med dokáže díky vysokému obsahu cukrů vytvořit prostředí, kde se plísním špatně dýchá a množí. Jeho pravidelné nanášení po dobu několika týdnů mírní infekci.
Tradice med používá i k léčbě jizev či ekzémů, proto je zaručeně bezpečný i pro jemnou kůži kolem nehtů.
3. Ocet – Nejpopulárnější babská rada, aneb kyselina ničící mikroby a dezinfikující prostředí
Ocet je prostředek, který měla téměř každá babička doma. Obsahuje kyselinu octovou s pH od 4.25 do 6. Je jasné proč je tak účinný:
- Kyselé prostředí potlačuje růst většiny mikroorganismů včetně plísní.
- Dezinfikuje okolí postiženého místa a ničí mikroby.
Babské rady doporučují:
- Koupele v roztoku octu – na 10 minut 2x denně.
- Nanášení octového roztoku na nehet pomocí tamponů.
- Zábaly z octu a bavlny – působit přes noc.
Opatrně je vhodné používat bílý ocet, abyste kůži nepodráždili. Účinek na plísně je vidět do týdne. Ocet je také výborným dezinfekčním prostředkem.
Kyselost octa proto dokáže rychle zlikvidovat plísňovou infekci bez vedlejších účinků.
4. Sůl – jednoduchá zbraň proti mikroorganismům
Sůl patřila po staletí mezi nejrozšířenější konzervační prostředky. Obsahuje chlorid sodný, který dokáže deaktivovat mnohé mikroby včetně plísní:
- Vysoká koncentrace soli vytváří pro mikroby nehostinné prostředí.
- Narušuje buněčnémembrányplísní a ničí jejich buňky.
Babské rady doporučují několik jednoduchých způsobů:
- Přiložení plátýnka soli na postižený nehet přes noc.
- Koupel v solném roztoku – 10 minut vařící voda se lžičkou soli.
- Zábal soli smíchané s medem či octem.
Sůl je ideální volba pro ty, kterým nevyhovují jiné metody. Vysušuje koži, tak je ji třeba doplňovat krémy. Účinek se projeví po několika použitích.
Jedná se o jednoduchý a spolehlivý způsob, jak se zbavit plísní bez chemie.
5. Prevenci plísní podpoříte i bylinkami
Kromě léčby je důležitá i prevence dalších plísňových infekcí. Zde mohou pomoci byliny s přírodními účinky:
- Levandule má antibakteriální a hojivé účinky. Mícháme s medem či olivovým olejem.
- Eukalyptus zabraňuje množení plísní a dezinfikuje. Vylepšíme jím čisticí přípravky.
- Tymián je silným antimykotikem. Přidáme do koupelí, olej nanášíme na nehty.
- Rozmarýn posiluje imunitu a ničí škodlivé mikroorganismy. Příjemně provoní domov.
- Cibule má podobné účinky jako česnek. Čerstvé plátky použijeme do zábalů.
Pravidelné užívání bylin pomáhá udržovat bakteriální rovnováhu. Zvlášť při zhoršené imunitě je prevence plísní důležitá.
Dbejme také na správnou hygienu a větrání, abysme plísním zabránili úplně.
6. Olej z čajovníku – silný přírodní antyhubní prostředek
Olej z čajovníku se řadí mezi nejsilnější přírodní antimykotika. Jeho složení terpinenu-4-olu ničí široké spektrum plísní a kvasinek. Má navíc i protizánětlivé a hojivé účinky. Pro léčbu nešvaru se doporučuje:
- Nanášení čistého oleje 2x denně na postižené nehty. Působí rychle a neobtěžuje při chůzi.
- Ředění s nosičským olejem jako je olivový či mandlový olej v poměru 1:10 až 1:20, aby se zmírnil dráždivý účinek.
- Akupresurní aplikace několika kapek na prsty a dlaně rukou s cílem vstřebat látky do těla.
- Použití v masážních gelích a krémech s obsahem 5-10% čajovníkového oleje.
Zásadní je nepoužívat olej přímo na kůži, která může být citlivější. V kombinaci s medem či medovými zábaly je účinek ještě lepší. Patří mezi nejúčinnější přírodní způsob, jak se zbavit houbového nešvaru, pokud budete tento proces dodržovat, můžete se plísně zbavit už za jeden týden.
7. Jablečný ocet – silná zbraň proti houbovému nešvaru
Jablový ocet patří k osvědčeným přírodním prostředkům na plísně. Díky kyselé hemžící látky kyseliny octové vytváří prostředí, kde se plísním špatně dýchá. Pro léčbu se doporučuje:
- Koupele – smíchat 2-3 hrnky octu s vířičkou do vany s teplou vodou a nohy v ní nechat působit 20 minut 2x denně.
- Močení – namáčet nohy v lahvi s vodou a octem 1-2 hodiny denně.
- Zábaly – namočit obinadlo či obklad do octového roztoku a aplikovat přes noc na postižené místo.
- Čištění – nanést roztok hadříkem na nehty 2x denně.
Jablový ocet je levná a dostupná volba s rychlým účinkem. Je vhodné kombinovat s medem, který léčbu umocní. Po 1-2 týdnech se projeví zlepšení. Dbát na teplotu roztoku, abyste si nenarušili pH kůže.
8. Peroxid vodíku – oxidační zbraň proti houbovému nešvaru
Peroxid vodíku (H2O2) je jednoduchý a velmi účinný prostředek proti plísním. Obsahuje reaktivní kyslík, který ničí buněčné membrány hubních organismů:
- Koupele – přidat 30% peroxid do vany s teplou vodou a nohy v ní vařit 15 minut 2x denně.
- Čištění – nanášet pomocí tamponu několikrát denně na postižené nehty.
- Močení – držet nohy v lahvi s vodou a několika kapkami peroxidu.
Při delší aplikaci je vhodné používat nižší koncentraci 3% peroxidu, aby nedošlo k podráždění kůže. Je potřeba opatrnosti.
Účinek spočívá v ničení buněk plísní oxidačním působením. Během týdnů léčby začne nešvar ustupovat. Jedná se o levnou a skoro vždy dostupnou alternativu.
9. Mějte nohy v suchu
Suchost je naprosto klíčová pro úspěšnou léčbu. Plísně se nejlépe šíří v teple a vlhku, takže je důležité těmto podmínkám zamezit.
- Po každém sprchování nebo koupání se pečlivě osušte mezery mezi prsty. Nedovolte, aby se tam voda usazovala.
- Kombinujte léčbu s přípravky, které vysoušejí oblast a zabraňují vzniku vlhkosti. Například hygienické tyčinky pro mezery prstů.
- Při delších koupacích se ponořujte jen nohy, aby se voda nedostala na prsty.
- Po dešti nebo potu si okamžitě osušte prsty hadříkem nebo papírovým kapesníkem.
- Při léčbě noste spíše bavlněné ponožky, které dobře vysoušejí. Vyhněte se umělým materiálům držícím vlhkost.
- Kontrolujte úroveň vlhkosti i v obuvi. Vyměňte podrážky či vyndávejte obuv sušit.
Dodržováním těchto doporučení úspěšně zabráníte šíření plísně a urychlíte léčbu. Suchost je základ! Přeji vám brzké vyléčení.
Shrnutí babských rad a užitečné rady do budoucna
Jak jsme si řekli v předchozích kapitolách, babské rady poskytují řadu účinných možností, jak plísněm nehtů čelit. Jejich výhodou je dostupnost a minimalní náklady. Nicméně je třeba mít na paměti:
- Účinek se projeví postupně, nestačí použít jen jednou. Vyžaduje trpělivost.
- Při zhoršení nemoci nehtů či velké infekci není na škodu vyhledat specialistu.
- Ideální je kombinovat tradiční přístupy s prevencí – správnou hygienou, sušením nehtů a imunitu posilující životosprávou.
- Využijeme-li preventivně bylinky, můžeme plísním předcházet úplně.
- Vyzkoušejte několik rad najednou, třeba med s česnekem či medem s octem.
S trochou trpělivosti a kombinací babských zkušeností s moderní péčí se zbavíte plísní nehtů natrvalo a bez chemie. Dejte nám vědět, zda vás tyto rady zaujaly!
