Zdravý Živnotní Styl

Co obsahuje dračí ovoce: Nutriční informace a počet kalorií

Diskuze / Hubnutí, Jídlo, Zdravý Živnotní Styl / 22 ledna, 2024 / 3 minut čtení

Dračí ovoce je exotické ovoce, které pochází z jihovýchodní Asie. Jedná se o plod dračího stromu (Dracaena cochinchinensis), který roste především ve Vietnamu, Číně a na jihu Indie. Dračí strom může dorůst až 15 metrů výšky a má mohutnou korunu s palmovitými listy. Plody se podobají menším datlím a mají typickou červenou až oranžovou barvu. Drobné semeno uvnitř je obklopené sladce chutnající […]

Co obsahuje dračí ovoce: Nutriční informace a počet kalorií Celý článek »

Antioxidační bombarďák: 9 důvodů, proč začlenit plod baobab do svého jídelníčku

Diskuze / Hubnutí, Jídlo, Zdravý Živnotní Styl / 18 ledna, 2024 / 5 minut čtení

Baobab je označován jako strom života, neboť je plný živin, které našemu tělu prospívají. Jeho plody obsahují více vitaminu C než pomeranče, více vápníku než mléko a více draselu než banány. Díky tomu podporují imunitu, zdraví kostí i srdce. 1: Baobabový plod je plný mikro a maktronutrientů Baobabový plod je vysoce nutriční a je plný

Antioxidační bombarďák: 9 důvodů, proč začlenit plod baobab do svého jídelníčku Celý článek »

7 Důvodů, proč začít pít sójové mléko každý den pro vaše zdraví

Diskuze / Hubnutí, Jídlo, Zdravý Živnotní Styl / 16 ledna, 2024 / 6 minut čtení

Sójové mléko je nápoj vyrobený z látek extrahovaných ze sójových bobů. Jedná se o jednu z mnoha rostlinných alternativ kravskému mléku, která získává stále větší oblibu. Sójové boby se nejprve namáčejí, olouplu a rozmělní. Poté se tvoří pastu, kterou lze vyfiltrovat a zředit vodou. Výsledkem je hustý nápoj bílé barvy připomínající konzistencí i vzhledem kravské mléko. Stejně jako ostatní rostlinné nápoje nemá

7 Důvodů, proč začít pít sójové mléko každý den pro vaše zdraví Celý článek »

Dračí ovoce: 10 Neuvěřitelných benefitů každodenní konzumace

Diskuze / Hubnutí, Jídlo, Zdravý Živnotní Styl / 16 ledna, 2024 / 7 minut čtení

Dračí ovoce je plodem, který nám může udělat lásku na první pohled. Jeho růžová, lesklá slupka a šťavnatá dužina sání jako pozvánka ke zdraví. Jen málokdo ví, kolik skrytých pokladů pro naše zdraví v sobě vlastně tento exotický plod skrývá. Seznamte se s deseti hlavními důvody, proč byste si měli dávat dračí ovoce na talíř

Dračí ovoce: 10 Neuvěřitelných benefitů každodenní konzumace Celý článek »

Krevety v těhotenství: Jsou opravdu nebezpečné?

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 6 ledna, 2024 / 4 minut čtení

Jsou krevety v těhotenství nebezpečné? Tato otázka trápí mnoho budoucích matek. Krevety jsou oblíbené a žádané jídlo, ale je dobré vědět, zda jsou skutečně bezpečné pro matku i nenarozené dítě. Osobně doporučuji: Pokud dodržíte zdravý rozum a nekonzumujete krevety v nepřiměřeném množství, nemusíte se ničeho obávat. Hlavní je se zodpovědně informovat a poslouchat své tělo. Krevety mohou

Krevety v těhotenství: Jsou opravdu nebezpečné? Celý článek »

Co je to NoFap a jak vám může změnit život k lepšímu

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 28 prosince, 2023 / 5 minut čtení

Možná jste už někdy zaslechli pojem NoFap a přemýšleli jste, co přesně znamená a jestli má smysl se do toho pouštět. Dovolte mi to trochu přiblížit. Co je to NoFap NoFap je hnutí založené na dobrovolné abstinenci od masturbace a pornografie. Jeho příznivci se snaží vyhnout těmto aktivitám na delší dobu, často i několik měsíců

Co je to NoFap a jak vám může změnit život k lepšímu Celý článek »

Jak se zbavit rychle fleku na kůži podobnému modřině

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 13 prosince, 2023 / 5 minut čtení

Přemýšleli jste někdy, jak můžete urychlit proces hojení a vrátit svou pokožku do optimální kondice? Pokud ano, jste na správném místě! V tomto článku se podíváme na nejlepší metody první pomoci a přírodní léčby, které vám pomohou zbavit se modřin rychle a efektivně. Modřiny na kůži mohou být nejen bolestivé, ale také nás mohou znepokojit

Jak se zbavit rychle fleku na kůži podobnému modřině Celý článek »

6 Rad jak se co nejrychleji zbavit modřiny na stehnech

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 12 prosince, 2023 / 5 minut čtení

Víte, co způsobuje modřiny na stehnech a jak je správně řešit? Modřiny na stehnech mohou být zmatečné a někdy i znepokojivé, ale většinou jsou běžnou součástí našeho života. V této části se zaměříme na to, co přesně modřiny na stehnech jsou, proč vznikají a jak s nimi efektivně nakládat. Co jsou modřiny na stehnech? Modřiny

6 Rad jak se co nejrychleji zbavit modřiny na stehnech Celý článek »

Proč se tvoří modřiny na nohou bez příčiny (úrazu) & Co vám proti nim pomůže

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 11 prosince, 2023 / 4 minut čtení

Modřiny na nohou, které se objevují bez zjevného úrazu, jsou častým jevem, který může mít různé příčiny. Představují významný signál těla, který může být spojen s několika faktory. Jejich vznik může být záhadou, ale s vhodným povědomím a informacemi můžeme lépe porozumět tomuto jevu. 3 Hlavní Příčiny Modřin na Nohách Bez Zjevného Úrazu Modřiny, které

Proč se tvoří modřiny na nohou bez příčiny (úrazu) & Co vám proti nim pomůže Celý článek »

Jak odstranit zápach z podpaží: 4 Revoluční metody pro boj s nepříjemným zápachem!

Diskuze / Zdravý Živnotní Styl / 30 listopadu, 2023 / 8 minut čtení

Trápí vás nepříjemný zápach z podpaží? Zaprvé, není důvod k panice – je to běžný problém, se kterým se mnozí z nás setkávají. Představme si, že vás někdy napadl ten nepříjemný pocit, když jste zjistili, že vaše podpaží vydává zápach, který není zrovna přívětivý. Ale co ho způsobuje? To je jedna z otázek, na kterou

Jak odstranit zápach z podpaží: 4 Revoluční metody pro boj s nepříjemným zápachem! Celý článek »