Jak připravit veganské perníčky, které chutnají jako normální!

Jak připravit veganské perníčky, které chutnají jako normální!

Vzhledem k tomu, že veganské perníčky jsou v poslední době v centru pozornosti, je důležité znát ten nejlepší recept na veganský perník. Tento článek popisuje, co potřebujete vědět o receptu na veganský perník, včetně tipů a triků, které potřebujete vědět.

Nejdůležitější věcí, kterou je třeba si pamatovat při pečení s veganskými přísadami, je to, že mají často odlišné textury a chutě ve srovnání s tradičními přísadami na pečení. Dalším klíčovým faktorem je vědět, kolik tekutiny, jako je mléko nebo vejce, bude váš recept vyžadovat.

Tipy na recept na veganský perník:

– Zjistěte, kolik hrnků mouky používáte pro svůj recept

– Toto je třeba zkontrolovat, aby těsto nebylo příliš husté nebo příliš drobivé. Příliš mnoho mouky může způsobit, že těsto bude tuhé a suché, zatímco nedostatek může způsobit, že bude měkké a lepivé

Tento veganský perník má skvělou texturu a obsahuje teplé koření, které je ideální pro sváteční sezónu.

1) Nahraďte máslo v těstě rostlinným tukem, nebo použijte veganské máslo

2) Do těsta přidejte mletý zázvor,

3) Používejte melasu jako sladidlo a erythritol (cukerný alkohol získaný ze zeleniny s nízkým glykemickým indexem a bez známých vedlejších účinků) místo krystalového cukru,

4) Do těsta přidejte mletý hřebíček;

5) Při výrobě polevy nahraďte mletou skořici mletým zázvorem.

vegan pernik

Perník, vaše zdravá sváteční pochoutka

Perník je tradiční zimní dezert s příchutí svátečního zázvoru. Obvykle se vyrábí z mouky, cukru, vody a koření. Ale veganský perník? To je úplně jiný příběh!

Proč Veganský perník?

Veganství je už pár let na vzestupu. Jeho popularita raketově vzrostla z mnoha důvodů, ale tím nejdůležitějším jsou dobré životní podmínky zvířat. Mnoho zastánců veganství věří, že zvířata by měla být bez utrpení a lidé by měli převzít odpovědnost za své činy a být si vědomi důsledků své stravy a životního stylu. O letošních svátcích si veganský perník můžete užít tak, že ho upečete, místo abyste ho kupovali v obchodě.

Veganství vám umožňuje vyhnout se konzumaci jakýchkoli produktů živočišného původu, včetně vajec, mléčných výrobků a medu, které se tradičně používají při výrobě perníkových těst. Díky tomu je veganský perník ideální volbou pro vegetariány, kteří hledají alternativu k tradičnímu vejci.

Jak to chutná?

Perník má sladkou lehce kořenitou chuť s tóny skořice a hřebíčku. Obvykle se podává jako svačina nebo jako dezert, ale může být také součástí různých jídel, jako jsou koláče a sušenky.

Jaké ingredience potřebuji na výrobu veganského perníku?

I když budete muset experimentovat se svým receptem, abyste zjistili, co přesně funguje ve vaší kuchyni nejlépe, tyto ingredience by měly dobře fungovat v každém receptu na veganský perník: ovesné

Veganský perník je snadný recept, který můžete připravit z různých ingrediencí. Je ideální pro ty, kteří si chtějí užít lahodné chutě Vánoc bez lepku, mléčných výrobků a vajec, které obsahuje mnoho tradičních receptů.

vegan pernicky

Perník je výborný vánoční dezert. Mezi přísady patří zázvor, melasa, hřebíček, skořice, mletý hřebíček, univerzální mouka a vejce. Existují však některé recepty na veganský perník, které používají javorový sirup místo medu a veganské máslo místo mléčného másla.

Na internetu najdete řadu receptů na perníčky pro různé příležitosti, jako jsou Vánoce nebo Chanuka. Některé obsahují exotické ingredience, jako je cajeta (mexický karamel) nebo melasa z granátového jablka, zatímco jiné jsou jednodušší jako klasický recept na zázvor.

Jak vyrobit veganské perníčky od nuly

Tento recept na veganský perník je snadný, bez lepku a bez mléka. Je také veganský, bez sóji, bez ořechů a bez vajec.

K výrobě tohoto lahodného dezertu potřebujete jen pár jednoduchých ingrediencí. Perník budete mít hotový během chvilky!

Vánoční Tipy

Perník je jedním z nejoblíbenějších receptů na vánoční dorty. Tento recept na veganský perník je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí během prázdnin zůstat veganem a v bezpečí.

Perník je tradiční vánočka, ale dají se z něj udělat i jiné druhy koláčů. Můžete například vyzkoušet tyto veganské vánoční snídaňové dorty, které vám na Štědrý den krásně nastartují den.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share via

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.

Send this to a friend