Zdravý Živnotní Styl

Zdravý životní styl vyžaduje víc než jen jíst správné potraviny, musíte do svého denního režimu zařadit fyzickou aktivitu, mít dostatek klidného spánku a najít způsoby, jak se zbavit stresu. Výzkumy naznačují, že k tomu, abychom zůstali zdraví a plní energie, je třeba se věnovat všem oblastem života a zajistit jejich rovnováhu, aby se nám dařilo co nejlépe.

Zanedbání kteréhokoli z těchto důležitých faktorů může bohužel vést ke špatnému fyzickému zdraví a duševním potížím. Proto je nezbytné věnovat pozornost všem aspektům péče o sebe od dodržování výživné stravy, pravidelného pohybu, udržování zdravých spánkových návyků až po vyhledávání uklidňujících aktivit pro odbourání stresu.

Vliv Běhání Na Postavu: Jak Jednoduše Rychle Zhubnout!

Vliv Běhání Na Postavu: Jak Jednoduše Rychle Zhubnout!

Vliv běhu na vaše tělo a jeho účinky na vaši pokožku: Jak běh na běžeckém pásu nebo na podobném stroji ovlivňuje vaši pokožku. Běh má prokazatelně pozitivní vliv na tělo a jeho pokožku. Mezi výhody běhání patří zlepšení nálady, kognitivních funkcí, zrychlení metabolismu a imunitních funkcí. Cvičení navíc pomáhá snižovat hladinu stresu a může snižovat […]

Vliv Běhání Na Postavu: Jak Jednoduše Rychle Zhubnout! Celý článek »

Překyselení Organismu: Příznaky & Jak Nejrychleji Odkyselit Organismus!

Překyselení Organismu: Příznaky & Jak Nejrychleji Odkyselit Organismus!

Překyselení organismu je stav, kdy je v těle porušena vnitřní rovnováha mezi kyselinami a zásadami. Tento stav může vést k mnoha potížím a nemocem, a je důležité ho nezanedbávat. Trpíte únavou, střevními problémy, kožními vyrážkami, pálením žáhy nebo cítíte tlak v žaludku? Příčinou může být právě překyselení vašeho organismu. Rádi vám poradíme, jak se s

Překyselení Organismu: Příznaky & Jak Nejrychleji Odkyselit Organismus! Celý článek »

Melatonin A Spánek, Zdravotní Účinky A Rizika

Melatonin A Spánek: Zdravotní Účinky & Rizika!

Melatonin je hormon, který má příznivý vliv na cyklus spánek-bdění. Je přirozeně produkován tělem v noci a pomáhá lidem rychleji usnout. Reguluje cirkadiánní rytmus spánku a bdění a vysílá signály do vašeho mozku, které vám pomohou usnout. Udržuje také váš imunitní systém silný a zdravý. Co je melatonin? Melatonin je hormon, který je produkován vaším

Melatonin A Spánek: Zdravotní Účinky & Rizika! Celý článek »

Nejlepší Prášky Na Spaní Bez Předpisu Na Českém Trhu

Nejlepší prášky na spaní bez předpisu na Českém Trhu!

Pokud máte problémy se spánkem, pravděpodobně jste vyzkoušeli všechno. Od volně prodejných léků po léky na spaní na předpis, nic na vás nezabralo. Nyní však přišel nový a inovativní doplněk na spaní na předpis – nejlepší prášky na spaní bez předpisu! Tyto nové pilulky mohou pomoci s nespavostí, depresí a úzkostí – to vše bez

Nejlepší prášky na spaní bez předpisu na Českém Trhu! Celý článek »

pavel beran

Kdo je Pavel Beran? A jeho tajemství pro budování svalů

Pavel Beran je jednou z nejvlivnějších fitness osobností světa. Je odborníkem na kulturistiku, fitness a zdraví. Chcete-li rychle nabrat svalovou hmotu, Pavel radí využít celotělový trénink po dobu 6 dnů v týdnu s maximálně 8 hodinami spánku za noc. Je důležité pochopit, že k růstu svalů dochází, když dáte tělu dostatek času na opravu a

Kdo je Pavel Beran? A jeho tajemství pro budování svalů Celý článek »

RECENZE Noxilus 2025: Nejúčinnější přírodní doplněk pro hluboký spánek ✓ Opravdu funguje?

RECENZE Noxilus 2025: Nejúčinnější přírodní doplněk pro hluboký spánek ✓ Opravdu funguje?

Znáte ten pocit, když se v noci převalujete z boku na bok, hodiny zíráte do tmy a ráno vstáváte s pocitem, že jste vůbec nespali? Já tedy rozhodně ano. Po mnoha probdělých nocích jsem začal hledat řešení, které by mi pomohlo vrátit se k hlubokému, osvěžujícímu spánku. A tak jsem narazil na Noxilus. Proč jsem

RECENZE Noxilus 2025: Nejúčinnější přírodní doplněk pro hluboký spánek ✓ Opravdu funguje? Celý článek »

Jak vybrat nejlepší fotbalové doplňky pro vaši hru

Jak vybrat nejlepší fotbalové doplňky pro vaši hru

Když jde o fotbal, je nutné doplnit své dovednosti správnými doplňky. Vždyť kvalitní fotbalové ponožky, kopačky, dresy a další doplňky mohou výrazně zlepšit vaši hru a podpořit vás v dosažení vašich sportovních cílů. Od volby správného materiálu až po funkční vlastnosti, každý detail se počítá. V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat nejlepší fotbalové

Jak vybrat nejlepší fotbalové doplňky pro vaši hru Celý článek »

Může Pes Jíst Banán? Pravda Vás Šokuje!

Může Pes Jíst Banán? Pravda Vás Šokuje!

Banány jsou oblíbeným ovocem mezi lidmi, ale co naši čtyřnozí přátelé? Může pes banán? Tato otázka se často objevuje mezi majiteli psů, kteří chtějí svým mazlíčkům dopřát zdravé a chutné pamlsky. V tomto článku se podíváme na to, zda jsou banány pro psy bezpečné, jaké mají zdravotní výhody a jak je správně podávat. Může Pes

Může Pes Jíst Banán? Pravda Vás Šokuje! Celý článek »

Edamame: Proč je zařadit do jídelníčku a Kde je Koupit

Edamame: Proč je zařadit do jídelníčku a Kde je Koupit

Edamame, mladé zelené sójové boby, jsou stále populárnější nejen v asijských kuchyních, ale i po celém světě. Tyto malé zelené fazolky jsou nejen chutné, ale také plné výživných látek, které mohou výrazně přispět k vašemu zdraví. V tomto článku se podíváme na to, proč byste měli edamame zařadit do svého jídelníčku a kde je můžete

Edamame: Proč je zařadit do jídelníčku a Kde je Koupit Celý článek »

Co pomáhá na Bolest Kolene Při Dřepu: 7 Ověřených Tipů

Co pomáhá na Bolest Kolene Při Dřepu: 7 Ověřených Tipů

Bolest kolene při dřepu může být frustrující a omezující, ale pochopení jejích příčin je prvním krokem k nalezení úlevy. Koleno je složitý kloub, který je náchylný k různým typům zranění a přetížení. Zde jsou některé z nejčastějších příčin bolesti kolene při dřepu: Zde je 7 tipů jak se zbavit bolesti kolen při dřepech: 1.Správná Technika

Co pomáhá na Bolest Kolene Při Dřepu: 7 Ověřených Tipů Celý článek »

Soutěž o vouchery v hodnotě 2 650,- Kč

V NAŠÍ SOUTĚŽI VYHRÁVÁ úPLNĚ KAŽDÝ

seznam výher:

  • 2x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 1 000, Kč Voucher na víno
  • 1x Voucher na 150,- Kč pro e-shop Lentiamo + 200,- Kč voucher na spodní prádlo

Všichni účastnící soutěže získají:

  • 20% Slevu na prémiové doplňky stravy
  • 10% na krabičkovou dietu
  • 35% Slevu na rehabilitační a masážní pomůcky
  • 20% Slevu na osobní trénink a tvorbu tréninkových a dietních plánů na míru

Pro přihlášení do slosování se, které proběhne 21.5.2023 nám napiš svůj nejlepší email, na který ti pošleme pozvánku do soutěže, kterou musíš potvrdit.