Endomorf: Jak Cvičit & Jíst Pro Vyrýsovanou Postavu!
Endomorf je člověk, který má přirozeně těžkou postavu a má tendenci ukládat více tělesného tuku než ostatní typy postavy. To jim může ztěžovat hubnutí a často může vést ke zdravotním problémům, pokud se jim nevěnuje pozornost. Vyvážená strava a pravidelný pohyb jsou pro každého člověka, ale zejména pro endomorfy, zásadní, aby si udrželi zdraví a …
Endomorf: Jak Cvičit & Jíst Pro Vyrýsovanou Postavu! Celý článek »