Většina lidí ví, že akné je problém, ale věděli jste, že akné na bradě signalizuje vážnější problém? Je to tak, pokud máte akné na bradě, znamená to, že máte hormonální nerovnováhu. A ačkoli se to může zdát jako maličkost, hormonální nerovnováha může ve skutečnosti vést k velmi vážným zdravotním problémům. Pokud se tedy potýkáte s akné na bradě, určitě navštivte lékaře a nechte se vyšetřit. Možná si to neuvědomujete, ale tento malý problém může ohrozit vaše zdraví!
Příčiny akné na bradě
Akné na bradě není jen kosmetickým problémem, ale může být známkou toho, že něco není v pořádku s vaším zdravím. Akné na jakékoli části těla může být signálem, že existuje vnitřní nerovnováha, kterou je třeba napravit. V případě akné na bradě může jít o známku problémů s trávicím systémem, játry nebo hormonální nerovnováhou.
1. Problémy s trávicím systémem
Akné na bradě může být známkou toho, že je něco v nepořádku s trávením potravy. Pokud jídlo netrávíte správně, může to vést k hromadění toxinů v těle, které se nakonec projeví jako akné na kůži. To může být způsobeno konzumací těžko stravitelných potravin, například zpracovaných potravin, nebo nesprávným žvýkáním jídla.
2. Problémy s játry
Játra jsou zodpovědná za filtrování toxinů z krve. Pokud játra nefungují správně, mohou se tyto toxiny v těle hromadit a způsobovat kožní problémy, jako je akné. Problémy s játry mohou být způsobeny různými příčinami, například nadměrným pitím alkoholu, užíváním některých léků nebo infekcí. Naštěstí můžete zlepšit funkci jater pomocích přírodních doplňků stravy.
3. Hormonální nerovnováha
Akné na bradě může být také známkou hormonální nerovnováhy. Hormony totiž ovlivňují mazové žlázy, které produkují olej, jenž může ucpávat póry a vést k akné. Hormonální nerovnováhu může způsobit řada faktorů, například stres, strava, těhotenství nebo menopauza.
Jak poznám, že mám hormonální nerovnováhou?
Existuje několik příznaků, které mohou naznačit, zda je vaše akné způsobeno hormonální nerovnováhou. Pokud si všimnete, že se vaše akné zhoršuje v době menstruace, může to být známkou toho, že se vaše akné je hormonální. Mezi další příznaky patří náhlý nástup akné v dospělosti, zhoršení akné během těhotenství nebo menopauzy a změny vzhledu akné (například hlubší pupínky). Pokud se domníváte, že vaše akné může být způsobeno hormonální nerovnováhou, je důležité navštívit lékaře, aby mohl diagnostikovat a léčit základní onemocnění.
4. Nedostatečná hygiena
Příčinou akné na bradě může být také špatná hygiena. Pokud si pravidelně nemyjete obličej, mohou se na něm hromadit nečistoty a maz a ucpávat póry. To může vést k zánětům a tvorbě pupínků.
5. Stres
Stres je dalším faktorem, který může přispívat ke vzniku akné. Když jste ve stresu, vaše tělo produkuje kortizol, který může stimulovat mazové žlázy a vést k tvorbě pupínků.
Pokud trpíte akné na bradě, je důležité navštívit lékaře, aby zjistil příčinu. Léčba příčiny může pomoci akné odstranit a zabránit jeho návratu. V některých případech, jako je například hormonální nerovnováha, nemusí být léčba možná a možná budete muset počkat, až se akné vyřeší
Léčba akné na bradě
Pokud máte akné na bradě, je důležité navštívit lékaře nebo dermatologa a zjistit příčinu. Léčba základní příčiny obvykle akné odstraní.
Do té doby můžete udělat několik věcí, abyste akné zvládli:
1. Zlepšení hygieny
- Dvakrát denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem.
- Pravidelným peelingem odstraňujte odumřelé kožní buňky a uvolňujte póry.
- Používejte lokální léčbu proti akné, například benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou.
- Nedotýkejte se rukama obličeje, abyste zabránili přenosu nečistot a bakterií na pokožku.
- Noste volné oblečení, aby vaše pokožka mohla dýchat.
2. Zmírnění stresu
- Cvičte aktivity uvolňující stres, jako je jóga nebo meditace.
- Pravidelným cvičením uvolňujete endorfiny, které mohou zlepšit vaši náladu.
- Dopřejte si dostatek spánku, aby se vaše tělo mohlo samo uzdravit a obnovit.
- Promluvte si s někým o tom, co ve vás vyvolává stres.
3. Strava
Kůže je velmi citlivý orgán, a přestože se ji snažíme ošetřovat hlavně zvenčí, ve skutečnosti reaguje hlavně na to, co se děje uvnitř. Trápí vás kromě bolestivého akné na bradě také pupínky pod bradou a kolem úst?
Zamyslete se nad tím, že problém se může skrývat uvnitř. Velmi častým spouštěčem pupínků v oblasti brady je strava
Pupínky na bradě jsou způsobeny především nesprávnou funkcí střev. Střeva nejsou jen orgánem pro vstřebávání živin, ale mají také významný vliv na imunitu a jejich správné fungování je důležité pro udržení rovnováhy celého těla. Proto je třeba dávat pozor na potraviny, které denně konzumujeme.
Příznaky, jako jsou zanícené pupínky na bradě, obvykle hlásí problémy zevnitř.
Jak změnit váš jídelníček:
- Vyhýbejte se zpracovaným potravinám, sladkým jídlům a mléčným výrobkům, které mohou přispívat ke vzniku akné.
- Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny, které jsou plné živin, jež mohou pomoci zlepšit zdraví vaší pleti.
- Pijte hodně vody, aby byla vaše pleť hydratovaná zevnitř.
- Omezte příjem kofeinu a alkoholu, které mohou pleť dehydratovat a způsobit, že se pleť bude zhoršovat.
4. Lokální ošetření
Existuje několik lokálních ošetření, která mohou pomoci odstranit akné na bradě. Patří mezi ně:
1.Benzoylperoxid: Jedná se o volně prodejný lék, který ničí bakterie a vysušuje přebytečný olej. Je k dispozici ve formě krému, gelu nebo pleťové vody.
2.Kyselina salicylová: Ta pomáhá uvolňovat póry a vysušovat přebytečnou mastnotu. Je k dispozici ve formě gelu, krému nebo pleťové vody.
3.Retinoidy: Jsou to léky na předpis, které pomáhají uvolnit póry a zmírnit zánět. Mezi ně patří například tretinoin, adapalen a tazaroten.
4.Antibiotika: Jedná se o léky na předpis které ničí bakterie a zmírňují zánět. Mezi ně patří například erytromycin, klindamycin a tetracyklin.
5.Konopná mast: Pravidelné užívání konopné masti může pomáhat jak v léčbě, tak prevenci.
5. Hormonální léčba
Pokud je vaše akné způsobeno hormonální nerovnováhou, může vám lékař předepsat hormonální léčbu, která upraví hormony ve vašem těle. Ta může mít podobu antikoncepčních pilulek nebo jiných léků.
6. Nepoužívejte make-up
Jednou z nejhorších věcí, které můžete udělat, pokud máte akné, je používat make-up. Make-up může ucpat póry a akné ještě zhoršit. Pokud musíte používat make-up, nezapomeňte si vybrat nekomedogenní produkty, které neucpávají póry.
7. Vystavení slunečnímu záření
Sluneční světlo může pomoci vysušit pupínky a zmírnit zánět. Přílišné vystavení slunečnímu záření však může akné zhoršit, protože stimuluje mazové žlázy. Pokud se tedy chystáte být na slunci, nezapomeňte používat opalovací krém a zdržovat se co nejvíce ve stínu.
Akné na bradě může být frustrujícím problémem. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste ho zvládli. Zlepšení hygieny, zvládání stresu, zdravá strava a používání lokální léčby mohou pomoci odstranit akné a zabránit jeho návratu. Pokud je akné způsobeno hormonální nerovnováhou, může vám lékař předepsat hormonální léčbu, která vám pomůže regulovat hladinu akné. Správnou léčbou můžete akné odstranit a vrátit bradu do normálního stavu.
Často Kladené Otázky
Jak se zbavit akné na bradě?
Akné na bradě se můžete zbavit několika způsoby. Zlepšení hygieny, zvládání stresu, zdravá strava a používání lokální léčby mohou pomoci odstranit akné a zabránit jeho návratu. Pokud je vaše akné způsobeno hormonální nerovnováhou, může vám lékař předepsat hormonální léčbu, která vám pomůže regulovat hladinu akné. Správnou léčbou můžete akné odstranit a vrátit bradu do normálního stavu.
Jak vyčistit póry na bradě?
Čištění pórů na bradě může pomoci snížit výskyt akné. Existuje několik způsobů čištění pórů, včetně použití obličejových napařovačů, pleťových masek a čisticích přípravků na bázi jílu. Můžete také vyzkoušet exfoliaci pleti jemným peelingem, který pomůže odstranit odumřelé kožní buňky a uvolnit póry. Pravidelné čištění vám pomůže udržet póry čisté a průhledné, čímž zabráníte hromadění oleje a bakterií, které mohou vést ke vzniku akné.
Co znamená vyrážka na bradě?
Vyrážka na bradě může být způsobena několika příčinami, například akné, alergií, kontaktní dermatitidou nebo infekcí. Pokud máte na bradě vyrážku, kterou doprovází svědění, zarudnutí, otok nebo jiné příznaky, měli byste navštívit lékaře, který určí příčinu a zajistí správnou léčbu. Alergie a infekce mohou být závažné, proto je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u vás tyto příznaky objeví.
